• 5 октября 2016, 11:11
  • 13379

Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Рецепт: Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Быстрый и вкусный салат. Баклажаны используем отварные - это полезно. Салат можно подать для мясных или рыбных блюд, а так же использовать как гарнир. Замечательная закуска в осенний период. Остывая, салат становится еще вкуснее, овощи впитывают в себя весь маринад. Рецепт встретился на просторах инета. Автору огромная благодарность.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
401.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
21.3 г
углеводы
193.2 г
Порции
ккал
200.8 ккал
белки
4.4 г
жиры
10.7 г
углеводы
96.6 г
100 г блюда
ккал
71.7 ккал
белки
1.6 г
жиры
3.8 г
углеводы
34.5 г

Рецепт «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

  • Баклажан нарезать кубиками вместе с кожурой.

  • Поместить баклажан в кастрюлю или сотейник, посолить и залить кипятком, отварить в течение 5-10 минут. Необходимо, чтобы баклажаны отдали свою горечь, стали менее плотными, но не разварились.

  • Процедить через дуршлаг и оставить на 2-3 минуты, чтобы стекла жидкость.

  • У помидора удалить семена нарезать небольшими дольками.

  • Измельчить петрушку. Чесночные зубчики пропустить через пресс. Добавить соль, смесь перцев по вкусу, уксус, заправить оливковым маслом.


  • Перемешать салат, дать настояться около 2-3 минут, чтобы чесночный аромат пропитал все ингредиенты.

Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из баклажанов с помидорами и чесноком
Рецепт: Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Быстрый и вкусный салат. Баклажаны используем отварные - это полезно. Салат можно подать для мясных или рыбных блюд, а так же использовать как гарнир. Замечательная закуска в осенний период. Остывая, салат становится еще вкуснее, овощи впитывают в себя весь маринад. Рецепт встретился на просторах инета. Автору огромная благодарность.

Ингредиенты для «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

Фотографии «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка!!!! замечательный рецепт!!!! Похитила
Юленька спасибо большое за доверие,удачи дорогая
Большое спасибо
Замечательный салатик!!!!!!
спасибо большое
Танечка, замечательный полезный салатик!
Оленька спасибо огромное за поддержку
Салат замечательный,Танюша!
Машенька благодарю за визит и поддержку
Танечка! Шикарный салатик! Как же аппетитно!!!
Людочка благодарю за внимание ,нам понравился
Классный салатик!!!
благодарю
Танечка, отличный салат
Марианочка спасибо большое
о! обожаю такие салаты: всё по штучке и готовится быстро!
Светочка спасибо большое за комментарий ,нас двое и готовим на раз,чтобы не оставалось
Замечательный салатик!
Мариночка спасибо большое
Вкусненько
согласна
Красиво и аппетитно!
спасибо за внимание
Танечка, отличный салат , ароматный и вкусный !!!
Галочка спасибо огромное за поддержку
Красота Очень аппетитно
Женечка благодарю за внимание и комментарий
Шикарно
ой,Юрий,как же приятно
Танечка, очень ароматный и полезный салат!
Иришечка благодарю,солнышко
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 543 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки