• 5 октября 2016, 11:11
  • 15803

Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Рецепт: Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Быстрый и вкусный салат. Баклажаны используем отварные - это полезно. Салат можно подать для мясных или рыбных блюд, а так же использовать как гарнир. Замечательная закуска в осенний период. Остывая, салат становится еще вкуснее, овощи впитывают в себя весь маринад. Рецепт встретился на просторах инета. Автору огромная благодарность.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
401.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
21.3 г
углеводы
193.2 г
Порции
ккал
200.8 ккал
белки
4.4 г
жиры
10.7 г
углеводы
96.6 г
100 г блюда
ккал
71.7 ккал
белки
1.6 г
жиры
3.8 г
углеводы
34.5 г

Рецепт «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

  • Баклажан нарезать кубиками вместе с кожурой.

  • Поместить баклажан в кастрюлю или сотейник, посолить и залить кипятком, отварить в течение 5-10 минут. Необходимо, чтобы баклажаны отдали свою горечь, стали менее плотными, но не разварились.

  • Процедить через дуршлаг и оставить на 2-3 минуты, чтобы стекла жидкость.

  • У помидора удалить семена нарезать небольшими дольками.

  • Измельчить петрушку. Чесночные зубчики пропустить через пресс. Добавить соль, смесь перцев по вкусу, уксус, заправить оливковым маслом.


  • Перемешать салат, дать настояться около 2-3 минут, чтобы чесночный аромат пропитал все ингредиенты.

Приятного аппетита!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из баклажанов с помидорами и чесноком
Рецепт: Салат из баклажанов с помидорами и чесноком

Быстрый и вкусный салат. Баклажаны используем отварные - это полезно. Салат можно подать для мясных или рыбных блюд, а так же использовать как гарнир. Замечательная закуска в осенний период. Остывая, салат становится еще вкуснее, овощи впитывают в себя весь маринад. Рецепт встретился на просторах инета. Автору огромная благодарность.

Ингредиенты для «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком»:

Фотографии «Салат из баклажанов с помидорами и чесноком» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Танечка!!!! замечательный рецепт!!!! Похитила
Юленька спасибо большое за доверие,удачи дорогая
Большое спасибо
Замечательный салатик!!!!!!
спасибо большое
Танечка, замечательный полезный салатик!
Оленька спасибо огромное за поддержку
Салат замечательный,Танюша!
Машенька благодарю за визит и поддержку
Танечка! Шикарный салатик! Как же аппетитно!!!
Людочка благодарю за внимание ,нам понравился
Классный салатик!!!
благодарю
Танечка, отличный салат
Марианочка спасибо большое
о! обожаю такие салаты: всё по штучке и готовится быстро!
Светочка спасибо большое за комментарий ,нас двое и готовим на раз,чтобы не оставалось
Замечательный салатик!
Мариночка спасибо большое
Вкусненько
согласна
Красиво и аппетитно!
спасибо за внимание
Танечка, отличный салат , ароматный и вкусный !!!
Галочка спасибо огромное за поддержку
Красота Очень аппетитно
Женечка благодарю за внимание и комментарий
Шикарно
ой,Юрий,как же приятно
Танечка, очень ароматный и полезный салат!
Иришечка благодарю,солнышко
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки