Рецепт: Капустные трубочки с сосисками и картофелем
Капустные трубочки с сосисками и картофелем
Рецепт: Галета с картофелем, помидорами и ветчиной
Галета с картофелем, помидорами и ветчиной
Рецепт: Быстрый перекус Сосиска в картофеле
Быстрый перекус "Сосиска в картофеле"
  • 10 октября 2016, 1:38
  • 4035

Омлет с морским гребешком

Рецепт: Омлет с морским гребешком

Предлагаю вам вкусный оригинальный завтрак выходного дня - омлет с морским гребешком. А готовить будем в Zepter. С помощью посуды Zepter можно с легкостью приготовить различные блюда: вкусную, здоровую и полезную пищу. В Zepter готовятся блюда без масла и соли, что делает их более полезными и диетическими.

Категория: Горячие блюда Блюда из яиц

Ингредиенты для «Омлет с морским гребешком»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
289 ккал
белки
32.3 г
жиры
13.1 г
углеводы
9.4 г
100 г блюда
ккал
93.2 ккал
белки
10.4 г
жиры
4.2 г
углеводы
3 г


Рецепт «Омлет с морским гребешком»:

  • Берём сотейник Zepter и на дно кладём размороженный, обсушенный салфеткой морской гребешок. Приготовление в Zepter не требует использования масла.

  • Закрываем кастрюлю крышкой, ставим на огонь средней мощности. У меня 3-е деление из 6.

  • Необходим медленный равномерный нагрев. Когда стрелка термоконтроллера доходит до начала зелёного поля, огонь уменьшаем до минимального - 1-е деление из 6.

  • Медленно нагреваем, доводим до середины зелёного поля на термоконтроллере, у меня это заняло 5 минут.

  • Смешиваем яйца и молоко.

  • Взбиваем слегка вилкой, солить не требуется.

  • Убираем крышку за ручку сотейника, гребешки уже готовы.

  • Заливаем гребешок омлетной смесью. Закрываем крышку, отключаем огонь и даём дойти омлету до готовности 10 минут.

  • Омлет готов!

  • Подаём омлет сразу горячим, украсив колечками перца чили и зеленью.
    Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Омлет с морским гребешком
Рецепт: Омлет с морским гребешком

Предлагаю вам вкусный оригинальный завтрак выходного дня - омлет с морским гребешком. А готовить будем в Zepter. С помощью посуды Zepter можно с легкостью приготовить различные блюда: вкусную, здоровую и полезную пищу. В Zepter готовятся блюда без масла и соли, что делает их более полезными и диетическими.

Ингредиенты для «Омлет с морским гребешком»:

Комментарии и отзывы

не отказалась бы от такого завтрака в выходной!
Шикарный завтрак!
Прекрасный омлет
Светочка, прелестный, солнечный омлет! Да с гребешками! Настоящий изыск!
Какой эффектный омлет получился!
Нет слов!!! Гребешки
Моё блюдо, обожаю гребешки! Отличный омлет!
Экзотика!
Вкуснятина, добавку можно?
Светочка, прекрасный омлет! Настолько вкусно и нежно! Невероятно красиво и аппетитно!
Светик, с удовольствием бы угостилась таким омлетом.
Гребешок.. Тоже по-барски так наомлетила
Красивый и вкусный омлет!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Разборный пирог с сосисками Индилайт
Разборный пирог с сосисками "Индилайт"
Рецепт: Слойки Конфетки с сосисками в школу
Слойки "Конфетки" с сосисками в школу
Рецепт: Быстрый перекус Сосиска в картофеле
Быстрый перекус "Сосиска в картофеле"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6711 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки