Плов с креветками из риса Basmati. Очень вкусный и полезный обед или ужин.
nikan 624Поваренок 1 уровня
- 22 марта 2017, 10:21
- 9528
Плов с креветками из риса "Басмати"
Ингредиенты для «Плов с креветками из риса "Басмати"»:
- Рис — 2 стак.
- Вода — 4 стак.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морепродукты (Креветки(смесь морепродуктов)) — 500 г
- Карри — 1 ст. л.
- Приправа (Рыбной приправы) — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Масло подсолнечное (масло подсолнечное для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2146.1 ккал |
белки
158.3 г |
жиры
29 г |
углеводы
299 г |
| Порции | |||
| ккал 268.3 ккал |
белки 19.8 г |
жиры 3.6 г |
углеводы 37.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 96.2 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 13.4 г |
Рецепт «Плов с креветками из риса "Басмати"»:
-
Соль по вкусу.
-
Очищаем и нарезаем лук и морковь. Доводим лук до прозрачного состояния. Добавляем морковь и тушим 5 минут.
-
Добавляем креветки. Тушим не боле 2 минут.
-
Промываем рис. Равномерно выкладываем в кастрюлю или сковороду. Заливаем водой. Закрываем крышку и на среднем огне тушим 15 минут. После перемешиваем и добавляем соль и приправы. Томатная паста по вкусу.
-
Вуаля плов готов! Хотела бы добавить, очень гармонично сочетается с пловом болгарский перец и помидор. А куркума и шафран добавил бы пряную нотку в блюдо.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
48 месяцев назад elena_masasina #
Спасибо большое за рецепт. Взяла в постоянное пользование
17 мая 2017 года mo3okpwnz #
17 мая 2017 года nikan 624 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: