Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

sweetliliyaПоваренок 1 уровня

22 июня 2017, 13:32
3980

Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью

Вкусные и летние котлеты из кабачков с чесноком и зеленью.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:

Кабачок — 700 г
Белок яичный — 2 шт
Чеснок — 6 зуб.
Батон — 4 ломт.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Зелень — по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 811 ккал	белки 31.5 г	жиры 4.4 г	углеводы 143.1 г
Порции
ккал 81.1 ккал	белки 3.2 г	жиры 0.4 г	углеводы 14.3 г
100 г блюда
ккал 77.2 ккал	белки 3 г	жиры 0.4 г	углеводы 13.6 г

Рецепт «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:

Кабачок натереть на крупной терке, посолить и оставить на 20 минут. Затем хорошо отжать жидкость.
Белки отделить от желтков.
Нарезать зелень.
Батон пропустить через мясорубку и смешать с кабачками. Добавить зелень, посолить, поперчить.
Добавить яичный белок и чеснок пропущенный через чеснокодавку. Всё хорошо перемешать.
Руками сформировать котлеты и обжарить на растительном масле с двух сторон.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: второе завтрак обед ужин

Вкусы: острый чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142196/]Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142196/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/22/31/2048987_68071-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусные и летние котлеты из кабачков с чесноком и зеленью.

Ингредиенты: Кабачок, Белок яичный, Чеснок, Батон, Соль, Перец черный, Зелень.
Тэги: второе, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jun/22/31/2048987_68071-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью" title="Рецепт: Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусные и летние котлеты из кабачков с чесноком и зеленью.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4699">Белок яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2211">Батон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142196/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью

Вкусные и летние котлеты из кабачков с чесноком и зеленью.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:

Кабачок Белок яичный Чеснок Батон Соль Перец черный Зелень

Тэги: второе, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

224

Салат "Смолянка"

126
224
19700

1124

Крем из печени трески со сливочным сыром

125
1124
43433

219

Фрукты в горячей карамели

81
219
110585

Фотографии «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

31 июля 2020 года Людмила Козеева #

[+5]

Очень понравились котлетки и делаются легко.Мне они нравятся больше чем оладьи.Спасибо большое!🌹🌹🌹

24 июня 2017 года Ирушенька #

Интересные какие котлеты!

22 июня 2017 года VolOksana #

Отлично

22 июня 2017 года sweetliliya # (автор рецепта)

22 июня 2017 года gorschkovaov #

А я -то думала чем себя порадовать на ужин.

А тут Ваш рецепт.Кабачки есть.Значит, у меня будет вкусный ужин.

С небольшим изменением. Не ем жареное.Запеку в духовке. Спасибо за рецепт.

22 июня 2017 года sweetliliya # (автор рецепта)

в духовке думаю тоже будет очень вкусно

22 июня 2017 года Людмила Козеева #

Красавчики! Дождусь своих кабачков,обязательно сделаю.А пока забираю в книгу.Спасибо за рецепт и видео.

22 июня 2017 года sweetliliya # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью

Ингредиенты для «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью»:

Похожие рецепты

Картошка. Просто картошка. По-крестьянски

Артишок и секреты приготовления

Овощная запеканка "КиккоМания"

Овощное рагу

Шакшука с овощами

Раддиккио алла пиастра

Запеченная тыква "Без труда"

Голубцы из китайской капусты под маринадом

Странгола прети по-трентински со шпинатом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Смолянка"

Крем из печени трески со сливочным сыром

Фрукты в горячей карамели

Фотографии «Кабачковые котлеты с чесноком и зеленью» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с 4 спальнями V442 "Юджин"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!