• 27 сентября 2017, 17:32
  • 3080

Овощное пюре "К + К + К"

Рецепт: Овощное пюре К + К + К

В осеннюю пору я часто "набираю" пюре из имеющихся овощей. Сегодня картофель + кабачки, а для пикантности заправлю соевым соусом от ТМ Киккоман, очень вкусно. Это настолько просто, трудно набрать пошаговых фото, но тем не менее, настолько вкусно, надо обязательно готовить. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Овощное пюре "К + К + К"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
885.7 ккал
белки
12.9 г
жиры
42.4 г
углеводы
108.6 г
Порции
ккал
221.4 ккал
белки
3.2 г
жиры
10.6 г
углеводы
27.2 г
100 г блюда
ккал
112.1 ккал
белки
1.6 г
жиры
5.4 г
углеводы
13.7 г


Рецепт «Овощное пюре "К + К + К"»:


  • Картофель почистить, промыть.
    Нарезать на куски и варить 10 минут после закипания.
    Посолить.
    Добавить порезанный кабачок и варить до готовности.

  • Слить воду.
    Добавить соевый соус сладкий от ТМ Киккоман,
    сливочное масло.

  • Растолочь в пюре.

Как вариант, подать с зеленью.






А уж если Вы пожарите щуку
https://www.povarenok.ru/recipes/show/144772/,
блюдо точно пройдет на Ура!






ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овощное пюре "К + К + К"
Рецепт: Овощное пюре К + К + К

В осеннюю пору я часто "набираю" пюре из имеющихся овощей. Сегодня картофель + кабачки, а для пикантности заправлю соевым соусом от ТМ Киккоман, очень вкусно. Это настолько просто, трудно набрать пошаговых фото, но тем не менее, настолько вкусно, надо обязательно готовить. Угощайтесь.

Ингредиенты для «Овощное пюре "К + К + К"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Овощное пюре "К + К + К"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Кабачка не было, пюре очень захотелось. Сделала с тыквой, замечательно. Теперь куплю кабачок и приготовлю.
Спасибо большое за доверие и добрый отзыв о рецепте.
Людочка, извини за неказистое фото, но очень уж хотелось тебя поблагодарить за рецепт. Пюре получилось очень нежным и вкусным. Спасибо большое.
Что ты - отличное фото, очень приятно получить такое в отчете к такому скромному рецепту. Спасибо огромное.
Очень-очень просто и очень вкусно. Кабачок с картошкой идеально сочетаются. Большое спасибо автору за рецепт!
И Вам спасибо огромное, очень приятен Ваш фото отчет.
Людочка, какое аппетитное пюре!
Людочка, принимай мой отчёт по приготовлению прекрасного пюре. Вкусно, кабачковый аромат присутствует крепко. Картошечка скромно и нежно приветствует. Нам очень понравился. Пока сезон не закончен этих овощей - тандем будет однозначно чаще на нашем столе. Спасибо за рецепт. Рекомендую!
Наташенька, очень нежное пюре! Гармонично с овощным салатиком! Аппетитно!
Спасибо большое Светулечка за внимание и тёплые слова. Пюре действительно очень вкусное. С овощным рагу вообще супер!
Ответ для Наталья Щучкина
Наташенька красивое овощное блюдо получилось ,прекрасное фото
Спасибо большое Танюша за поддержку! Мне очень приятно и дорого твоё мнение. У нас погода не ахти! Пасмурно. Всё равно рискнула сделать пару кадров. Этот оказался самым хорошим.
значит тебе повезло
О, да!
Ответ для Наталья Щучкина
Наташенька, очень аппетитное, нежное пюре! Вкусно!
Спасибо дорогая моя, за внимание и поддержку. Светуль мне очень дорого твоё мнение.
Ответ для Наталья Щучкина
Наташенька, какой прекрасный сюрприз ты мне приготовила, спасибо огромнейшее, дорогая. Такое красивейшее фото, с таким вкусным салатиком - Ах и Ох !
Тебе спасибо за идею. Пюре - на славу!!!
Ответ для Наталья Щучкина
Наташенька, аппетитное какое пюре! Красота на белоснежной тарелочке!
Спасибо Иринушка за внимание и добрые слова поддержки! Я обожаю посуду белого цвета.
Только что откушала,получила огромное удовольствие!Спасибо за рецепт.Главное теперь вовремя вспоминать о рецепте.Спасибо,мне очень понравилось.
Спасибо и Вам, очень аппетитное фото, беру вилку и присаживаюсь...
Спешу к Вам со своим фотоотчётом! Пюре вышло восхитительное, такое нежное и воздушное! Впервые делала его с чем-либо ещё, кроме картофеля, и мне очень понравилось) Беру на заметку! Спасибо Вам огромное за такой вкусный, простой рецепт, которым легко можно разнообразить меню!
Спасибо, я очень Вам благодарна за выбор и исполнение рецепта, за добрый отзыв в его адрес.
Людочка, очень интересный вариант приготовления пюре. Спасибо за идею. От меня большой плюс
Наташенька, спасибо.
Вкусное пюре какое
Отличная пюрешка, Людочка!
Наташенька, спасибо.
Прекрасный рецепт!
Пюре готовлю редко, но всегда облегчаю чем-нибудь: корневой сельдерей, морковь, тыква. Да и красивее получается.
Но вот кабачок ещё не пробовала, а зря. Спасибо!
Спасибо. Я с сельдереем очень люблю, а вот с тыквой как то не очень нам нравится. Хотя тыква разная бывает, мож неудачная попалась.
Конечно, все может быть.
Как интересно, обязательно попробую
Готовьте, это вкусно.
Людочка, интересное какое пюре! Как вкусно с такой чудесной рыбкой!
Ириш, спасибо , дорогая.
Надо же, даже в голову не приходило так облегчить картофельное пюре! Замечательно!
Наташенька, спасибо, а помнишь деткам готовили, перетирали? Все оттуда, из молодости.
Точно! Я и с морковкой протирала, и с тыквой. Но только дочке почему-то. И почему себе не делали?!
Вот, вот - и морковь, и тыква, лучку кусочек, помнишь как это было вкусно?!
Надо приготовить! А то просто картоха - скучно!
скучно, это не наше.
И не говори!
Отличная идея. И почему сама не догадалась с кабачком приготовить
Женя, спасибо, милая. Бывает...
Оля, спасибо.
Люда! Здоровско! Попробуем!
Ир, спасибо, готовь на здоровье.
Это вкусное пюре!!!
Точно, Инна, спасибо большое.
Выдумщица Вы, Люда!
Ага, люблю выдумывать и вкусно кормить семью.
Спасибо большое.
Красиво!

Круто!

Классно!
О как ! Тонечка, благодарю.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6704 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки