Вкусный, нежный рулет из филе индейки, овсяных хлопьев с сыром и морковью.
NikaПоваренок 8 уровня
- 2 октября 2017, 0:06
- 2140
Рулет из индейки и картофеля
Ингредиенты для «Рулет из индейки и картофеля»:
- Индейка (филе) — 400 г
- Картофель — 250 г
- Лук-шалот — 50 г
- Морковь — 120 г
- Сыр твердый — 100 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Сливки (35%) — 50 мл
- Соль — 2 ч. л.
- Перец красный жгучий (молотый) — 1/3 ч. л.
- Коренья (сушеные, измельчённые - сельдерей, пастернак, морковь, петрушка) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Соевый соус (ТМ Мистраль натурально сваренный лёгкий) — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2058.1 ккал |
белки
129.9 г |
жиры
127.3 г |
углеводы
101 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170.1 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Рулет из индейки и картофеля»:
-
Филе нарезала на кусочки, картофель брусочками
и положила в измельчитель. Нарезала лук, разбила
яйцо, насыпала соль, перец, коренья, добавила
сливки, масло, чеснок и соевый соус Киккоман.
-
Содержимое измельчителя измельчила
до однородной массы, которую положила
на фольгу и разровняла. -
Морковь нарезала колечками и воткнула
вдоль всей массы. Измельчила сыр и насыпала
его сверху моркови. -
Массу закрутила в фольге рулетом.
Положила на противень и поставила
в разогретую до 200 градусов духовку.
Выпекала 45 минут.
Рулет нарезала кольцами. -
Вкусный, нежный, пористый рулет.
Подавала его с овощами и зеленью.
Заправляла сладким соусом Чили.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 октября 2017 года NataliaNik #
6 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
3 октября 2017 года лялич #
3 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
3 октября 2017 года korolina #
3 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
3 октября 2017 года veronika1910 #
3 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года jannasimf #
3 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года elle024 #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
Фарш с картофелем нежный!
2 октября 2017 года mv131 #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года Анастасия АГ #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года Анастасия АГ #
2 октября 2017 года masha vet #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
6 октября 2017 года masha vet #
2 октября 2017 года ирпенчанка #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года тататима #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года mixrutka #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
2 октября 2017 года Ирушенька #
2 октября 2017 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: