Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Lili RizПоваренок 4 уровня

19 октября 2017, 17:33
3223

Куриное филе с баклажаном

Куриное филе с баклажаном в подливке получается сочное, ароматное, нежное.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с баклажаном»:

Филе куриное — 1 шт
Соевый соус (ТМ Киккоман Терияки) — 2 ст. л.
Чеснок — 1 зуб.
Лук репчатый — 1 шт
Лук зеленый — по вкусу
Баклажан — 1 шт
Перец черный — по вкусу
Соль — по вкусу
Масло растительное (для жарки)
Крахмал — 1 ст. л.
Вода — 100 мл

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 656.5 ккал	белки 63.4 г	жиры 13.4 г	углеводы 215.3 г
Порции
ккал 328.3 ккал	белки 31.7 г	жиры 6.7 г	углеводы 107.7 г
100 г блюда
ккал 79.1 ккал	белки 7.6 г	жиры 1.6 г	углеводы 25.9 г

Рецепт «Куриное филе с баклажаном»:

Куриное филе нарезать на куски.
Добавить соевый соус ТМ Киккоман Терияки.
Затем добавить крахмал.
Перемешать куриное филе в маринаде и оставить на 20 минут.
Баклажаны нарезать брусками, посолить и оставить на некоторое время, затем слить выделившийся сок.
Лук и чеснок нарезать произвольно.
На разогретую сковороду с растительным маслом выложить лук и чеснок.
Минуты через 2 добавить филе. Жарить, помешивая, еще несколько минут.
Затем выложить на сковороду баклажаны, все перемешать, жарить до полуготовности.
Следом добавить воду, перец, тушить на слабом огне 5-7 минут.

Филе с баклажаном- нежнейшее и вкусное- готово! Перед подачей украсить зеленым луком! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Просто, вкусно + К" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: быстро закуска гости

Вкусы: куриный баклажановый соевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145737/]Куриное филе с баклажаном[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145737/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/19/12/2152444_62102-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Куриное филе с баклажаном в подливке получается сочное, ароматное, нежное.

Ингредиенты: Филе куриное, Соевый соус, Чеснок, Лук репчатый, Лук зеленый, Баклажан, Перец черный, Соль, Масло растительное, Крахмал, Вода.
Тэги: быстро, закуска, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с баклажаном
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/19/12/2152444_62102-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с баклажаном" title="Рецепт: Куриное филе с баклажаном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Куриное филе с баклажаном в подливке получается сочное, ароматное, нежное.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с баклажаном»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/874">Крахмал</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145737/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с баклажаном

Куриное филе с баклажаном в подливке получается сочное, ароматное, нежное.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с баклажаном»:

Филе куриное Соевый соус Чеснок Лук репчатый Лук зеленый Баклажан Перец черный Соль Масло растительное Крахмал Вода

Тэги: быстро, закуска, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

649

Комментарии и отзывы

19 августа 2019 года Ольга Васькина #

Рецепт в КК уже давно, но руки всё не доходили приготовить... А сегодня дошли!) Вкусно и просто, правда, я добавила еще пару свежих помидоров, в общем, получился отличный ужин) Спасибо

9 января 2018 года inna_2107 #

Очень аппетитно!

9 января 2018 года Lili Riz # (автор рецепта)

спасибо

23 октября 2017 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

23 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Вероничка, спасибо!

21 октября 2017 года Ришечка30 #

Бегу к вам со всех ног сказать СПАСИБО!
Делала с индейкой. Без зеленого лука, специи добавила по своему вкусу (люблю поострее) Я не знаю, что и с чем так сочетается, это ВОЛШЕБНО ВКУСНО! Правда!
Думала - ну, новый вариант этакого гуляша, что я не видела.
И прямо ошеломлена )))
Спасибо!

21 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Ой, как приятно читать такой позитивный отзыв! Спасибо за доверие!

20 октября 2017 года Wera13 #

20 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Верочка, спасибо

20 октября 2017 года Аллочка-уралочка #

Очень необычное сочетание курицы с баклажаном !

20 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Аллочка, я очень признательна!

19 октября 2017 года Ирушенька #

Лилечка, интересное какое, очень аппетитное блюдо!

20 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Ириша, спасибо тебе

19 октября 2017 года VikkiV #

Хороший рецепт!

19 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

спасибо

19 октября 2017 года jihljj #

Да рецепт класс

все хорошо

но оформление хромает !!!Ставлю балл но с но....!!!!

19 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

И на этом спасибо

19 октября 2017 года vavelena #

Красиво и аппетитно, спасибо за рецепт!))

19 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Большое спасибо за приятный отзыв

19 октября 2017 года KathleenZay #

Мм, здорово!) представляю, как это должно быть вкусно!

19 октября 2017 года Lili Riz # (автор рецепта)

Спасибо большое

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе с баклажаном

Ингредиенты для «Куриное филе с баклажаном»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе с баклажаном»:

Похожие рецепты

Куриные подружки

Дума о дымляме

Капрезе с куриным филе

Цыпленок Кун-пао

Острая курица

Курочка "Наша жизнь: полоска белая, полоска черная"

Цыпленок тапака

Курица с грейпфрутом и розмарином

Острый вок с курицей и лемонграссом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Тунец"

Горячий сэндвич

Шоколадно-карамельное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!