Простой, быстрый салат из пекинской капусты с редисом - на каждый день. Заправить этот салат можно майонезом, но я рекомендую приготовить простую заправку из нерафинированного подсолнечного масла со сливочным хреном.
inna_2107Поваренок 8 уровня
- 3 декабря 2017, 13:22
- 2619
Салат из капусты с редисом
Ингредиенты для «Салат из капусты с редисом»:
- Капуста пекинская — 200 г
- Редис — 5 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Зелень (зеленый лук, укроп, петрушка) — 1/2 пуч.
- Перец черный (по вкусу) — 1/8 ч. л.
- Соль (по вкусу) — 1/8 ч. л.
- Хрен (сливочный) — 1 ч. л.
- Масло подсолнечное (нерафинированное) — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
547.8 ккал |
белки
6.6 г |
жиры
51.1 г |
углеводы
19.4 г |
| Порции | |||
| ккал 137 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 4.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.3 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Салат из капусты с редисом»:
-
Необходимый состав продуктов.
-
Нашинковать капусту. У меня были остатки, и я использовала в салат утолщенную часть листьев.
-
Нашинковать перец и редис.
-
Нарезать зелень укропа, петрушки и лука.
-
Поместить все ингредиенты в салатник.
-
Соединить масло, хрен и лимонный сок.
-
Ингредиенты для заправки размешать до однородной массы.
-
Полить заправкой салат, добавить по вкусу соль и перец.
-
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2017 года mariana82 #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года Демурия #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года Wera13 #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года Ирушенька #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года gorelgena #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года mtata #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 декабря 2017 года mtata #
3 декабря 2017 года chapushil #
3 декабря 2017 года inna_2107 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: