• 28 января 2018, 9:44
  • 8864

Овсяный пирог с яблоками в заливке

Рецепт: Овсяный пирог с яблоками в заливке

Диетический пирог для тех, кто следит за своей фигурой! Нежная мягкая основа, с невесомой заливкой, внутри которой мы спрятали яблочки!

Категория: Выпечка Изделия из теста Открытый пирог, тарт

Ингредиенты для «Овсяный пирог с яблоками в заливке»:

Основа

Заливка

Начинка

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3142.3 ккал
белки
81.2 г
жиры
29.8 г
углеводы
640.5 г
Порции
ккал
314.2 ккал
белки
8.1 г
жиры
3 г
углеводы
64.1 г
100 г блюда
ккал
176.5 ккал
белки
4.6 г
жиры
1.7 г
углеводы
36 г

Рецепт «Овсяный пирог с яблоками в заливке»:

  • В одной миске смешать все сухие ингредиенты для основы, добавить молоко и замесить тесто, которое можно будет скатать в шар (возможно молока понадобится чуть меньше или больше, - все зависит от муки)

  • Тесто будет немного липким. Лучше брать разъемную форму, - у меня диаметром 24 см, - мокрыми руками сформировать основу с бортиками

  • Яблоки очистить от кожуры, нарезать дольками, выложить на основу

  • В миске смешать все составляющие заливки, взбить венчиком и залить яблоки

  • Выпекать в предварительно разогретой до 200С духовке 10 минут, затем убавить температуру до 180С и печь еще минут 35-40, до подрумянивания краев основы

  • Готовый пирог остудить до теплого состояния в форме и аккуратно извлечь на блюдо

  • Вот такой красавец у нас получился! Можно подавать к чаю теплым, - он очень вкусен! И совсем не страшен для фигуры, а еще и полезен! Ведь в 100 гр этого пирога всего 144,65 кал, Б - 2,85, Ж - 5,32, У - 20,94

ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ И СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Овсяный пирог с яблоками в заливке
Рецепт: Овсяный пирог с яблоками в заливке

Диетический пирог для тех, кто следит за своей фигурой! Нежная мягкая основа, с невесомой заливкой, внутри которой мы спрятали яблочки!

Ингредиенты для «Овсяный пирог с яблоками в заливке»:

Фотографии «Овсяный пирог с яблоками в заливке» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
За фигуру не боюсь а вот нехватка времени и дополнительных рук мне точно обеспеченно я захотела Ваш яблочный пирог а уже заказали шоколадный и еще два салатика
Вы счастливица! А я вот от одного только взгляда на тортики уже набираю кг Еще раз спасибо, что заглянули ко мне!
Ну не совсем счасливая просто у меня вся родня по женской линии начинают поправлятся после пятидесяти. Так что у меня есть ещё немного годиков в запасе а потом
Скажите, а йогурт можно чем-то заменить?
Можно нежирной сметаной (просто чтобы не очень густая была), а еще подойдет ряженка. Спасибо за внимание к рецепту!
Замечательный пирог
Спасибо!
Оксаночка, какой красивый, соблазнительный пирог! Очень интересный рецепт!
Угощайся на здоровье, моя дорогая!
Спасибо огромное, Оксаночка! С удовольствием угощусь! Обязательно буду готовить пирог.
Буду рада, если придется по вкусу! И буду ждать с отчетом
Обязательно отчитаюсь, Оксаночка!
Ответ для Ксения40
Оксаночка, скажи, пожалуйста, хлопья и муку стаканами какого объема ты отмеряла?
Ириша, если не поздно еще с ответом, - кружка у меня есть совдЭповская эмалированная, - вот ей и отмеряю , примерно 250 мл, и вроде как 200гр в ней муки, - как то так примерно
Оксаночка, завтра планирую приготовить пирог. В 250 мл стакан вмещается 160 граммов муки...
Вот голова содовая , - сама все перепутала и людей в заблуждение ввожу , короче Ириша, мерь стаканом просто
Оксаночка, да ничего страшного! Я отмеряла 250 мл стаканом. Все получилось отлично! Но пока не пробовали пирог. Завтра сфотографирую, тогда полакомимся. Потом отчитаюсь, расскажу о наших впечатлениях. Уверена, что пирог очень вкусный. Такие ароматы стоят!
Отличный пирог, Ксюша ! Уволокла, спасибо
Инга, спасибо! И на здоровье!
Ксюша, отличный пирог! Браво! Очень классные фото!
Людочка, спасибо большое за поддержку! Очень рада тебя видеть!
Красивый пирожок
Отличный рецепт!
Спасибо!
От меня плюс за рецепт, люблю такие пироги, беру в Кк)+++
Спасибо за внимание к рецепту! И на здоровье!
Ксеничка, прелестный пирог! Тесто такое очень люблю, а заливка на йогурте интересная!
На Поваренка дня идешь, дорогая, столько классных рецептов выставила! Пошла смотреть остальные!
Спасибо, моя дорогая, за поддержку и такие теплые слова! Ох, ничессе! А что, может и попаду на первую страничку
Должна! Все вкусное и красивое!
Попала ТАки!
Таки я говорила!
Ксенечка,ну настряпала Вкусноту даже не знаю с чего начинать
А все и сразу! Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки