Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

krolya13Поваренок 6 уровня

13 февраля 2018, 17:14
1559

Морковный суп-пюре с чечевицей

Как я уже говорила, что у нас был морковный день, в который мы были довольны как "вутики". Этот суп- наш любимчик. В этот раз он у нас был с добавлением тыквы и яблока

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Морковный суп-пюре с чечевицей»:

Суп

Морковь (крупные) — 2 шт
Яблоко — 2 шт
Тыква — 150 г
Чечевица (Персидская красная ТМ Мистраль) — 100 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Кориандр — 0.25 ч. л.

Дополнительно( для мужчин и не только)

Бекон — 50 г
Лук репчатый — 1 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 847.2 ккал	белки 42.7 г	жиры 25.6 г	углеводы 115.4 г
Порции
ккал 423.6 ккал	белки 21.4 г	жиры 12.8 г	углеводы 57.7 г
100 г блюда
ккал 98.5 ккал	белки 5 г	жиры 3 г	углеводы 13.4 г

Рецепт «Морковный суп-пюре с чечевицей»:

Отварить чечевицу в слегка подсоленной воде в воде в соотношении 1:2 до готовности
Тем временем морковь, яблоко и тыкву очистить, нарезать и отварить в небольшом количестве воды, но тут воду сами регулируете, какая Вам нужна консистенция супа
Готовые овощи посолить, поперчить, добавить кориандр и взбить вместе с чечевицей в пюре.
Но можно овощи взбить, а потом добавить чечевицу и перемешать.
Но мужчинам понимаете, что мясо нужно, поэтому для взрослой мужской половины, я поджарила кусочки бекона с луком и выложила сверху супа.
Для контраста можно посыпать немножко паприкой
Приятного аппетита

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Новая жизнь! Вкусная и легкая" На обед : На первое На полдник Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: обед второе пост детям

Вкусы: морковный яблочный тыквенный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/149283/]Морковный суп-пюре с чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/149283/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/13/14/2261032_77863-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Как я уже говорила, что у нас был морковный день, в который мы были довольны как "вутики". 
Этот суп- наш любимчик. В этот раз он у нас был с добавлением тыквы и яблока

Ингредиенты: Морковь, Яблоко, Тыква, Чечевица, Соль, Перец черный, Кориандр, Бекон, Лук репчатый.
Тэги: обед, второе, пост, детям.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морковный суп-пюре с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018feb/13/14/2261032_77863-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Морковный суп-пюре с чечевицей" title="Рецепт: Морковный суп-пюре с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Как я уже говорила, что у нас был морковный день, в который мы были довольны как "вутики". 
Этот суп- наш любимчик. В этот раз он у нас был с добавлением тыквы и яблока</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морковный суп-пюре с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/849">Кориандр</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/161">Бекон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/149283/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морковный суп-пюре с чечевицей

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Морковный суп-пюре с чечевицей»:

Морковь Яблоко Тыква Чечевица Соль Перец черный Кориандр Бекон Лук репчатый

Тэги: обед, второе, пост, детям

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

439

Запеканка с молочным соусом

45
439
43112

986

Салат "Лето"

38
986
23537

604

Мусс из запеченной свеклы

43
604
9681

Комментарии и отзывы

26 февраля 2018 года Таня-кофеманка #

Беконистый вариант как мне понравился!

26 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

17 февраля 2018 года Ирушенька #

Зоенька, прелестный суп! Очень красивые фотографии!

17 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

спасибо, моя хорошая

14 февраля 2018 года loginovagalinag #

Для поста сохранила в к.к. Благодарю.

15 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

очень рада, что приглянулся

14 февраля 2018 года MarinaS16 #

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

14 февраля 2018 года Kuss #

Аппетитный супчик!

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

спасибо,Наташенька

14 февраля 2018 года Демурия #

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

14 февраля 2018 года Любашка 77777 #

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года Манюша #

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года pupsik27 #

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

13 февраля 2018 года Анастасия АГ #

Чудесный супчик!!

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

спасибо

13 февраля 2018 года Okoolina #

ХорОш!

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

ага

13 февраля 2018 года ogiway #

Клевый супчик, Заюшка! Очень я такие люблю!

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

спасибо, моя хорошая

14 февраля 2018 года ogiway #

13 февраля 2018 года marfutak # (модератор)

Ну Кроля, ты даешь! И где же ты такого зайца с морковкой раздобыла

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

ну у меня много ушастых....

13 февраля 2018 года ms olya1226 #

Жизнеутверждающий по цвету суп

14 февраля 2018 года krolya13 # (автор рецепта)

спасибо, это точно

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морковный суп-пюре с чечевицей

Ингредиенты для «Морковный суп-пюре с чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морковный суп-пюре с чечевицей»:

Похожие рецепты

Щавелевый крем-суп с чечевицей

Грибной крем-суп с кинзой

Чечевичный суп

Запеченный суп с сыром камамбер

Расам, или томатно-чесночный суп

Томатный суп с нутом и моцареллой

Суп-пюре с машем и брокколи

Суп-пюре из шампиньонов

Суп-пюре из пастернака

Попробуйте приготовить вместе

Запеканка с молочным соусом

Салат "Лето"

Мусс из запеченной свеклы

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!