Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

IvelinasПоваренок 3 уровня

29 августа 2018, 11:56
2530

Морковные оладьи с кукурузной мукой

Яркие полезные оладьи из моркови с кукурузной мукой. Безглютеновый рецепт.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:

Мука кукурузная — 180 г
Морковь — 200 г
Яйцо куриное — 2 шт
Кефир — 300 мл
Корица — 1 ч. л.
Имбирь (молотый) — 1/4 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1133.8 ккал	белки 43.1 г	жиры 35.9 г	углеводы 157.6 г
Порции
ккал 377.9 ккал	белки 14.4 г	жиры 12 г	углеводы 52.5 г
100 г блюда
ккал 140 ккал	белки 5.3 г	жиры 4.4 г	углеводы 19.5 г

Рецепт «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:

Морковь натереть, добавить 2 яйца, ложку оливкового масла, корицу и имбирь. Всыпать порционно 180 г кукурузной муки. Затем добавлять кефир до нужной консистенции теста (у меня получилось 300 мл). Жарим оладьи, подаем с йогуртом, любым сиропом или вареньем. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Сытный завтрак На полдник Специальное питание : Безглютеновые рецепты / Для диеты

Теги: завтрак полдник диета безглютеновый

Вкусы: морковный кукурузный коричный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/153126/]Морковные оладьи с кукурузной мукой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/153126/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/29/56/2389017_51190-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Яркие полезные оладьи из моркови с кукурузной мукой. Безглютеновый рецепт.

Ингредиенты: Мука кукурузная, Морковь, Яйцо куриное, Кефир, Корица, Имбирь, Масло оливковое.
Тэги: завтрак, полдник, диета, безглютеновый.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морковные оладьи с кукурузной мукой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018aug/29/56/2389017_51190-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Морковные оладьи с кукурузной мукой" title="Рецепт: Морковные оладьи с кукурузной мукой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Яркие полезные оладьи из моркови с кукурузной мукой. Безглютеновый рецепт.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2438">Мука кукурузная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/789">Кефир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/851">Корица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/7542/">безглютеновый</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/153126/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морковные оладьи с кукурузной мукой

Яркие полезные оладьи из моркови с кукурузной мукой. Безглютеновый рецепт.

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:

Мука кукурузная Морковь Яйцо куриное Кефир Корица Имбирь Масло оливковое

Тэги: завтрак, полдник, диета, безглютеновый

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

5 января 2020 года naftogal #

Очень вкусные оладушки, красивого цвета. Те, кто не на БГ диете, как обычно подтянулись на запах и схомячили половину. С удовольствием забираю рецепт для частого повторения. Спасибо!

5 января 2020 года Ivelinas # (автор рецепта)

Галина, благодарю! Спасибо, что нашли время и написали такой теплый отзыв!

1 октября 2018 года molotok_natalia #

Солнечные оладушки

30 августа 2018 года wise1288 #

Вкуснота

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морковные оладьи с кукурузной мукой

Ингредиенты для «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морковные оладьи с кукурузной мукой»:

Похожие рецепты

Пачат

Воздушные панкейки без соды и разрыхлителя

Оладьи овсяно-ржаные

Гречневые оладьи с морковью и капустой

Оладьи с черникой под шоколадным соусом

Оладьи из кукурузы "Быстрый завтрак"

Оладьи "Русская пицца"

Оладьи гречневые пикантные

Творожные панкейки с клюквой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!