Полезную и очень вкусную кашу можно приготовить из обыкновенной пшёнки на простой воде.
granichnik66Поваренок 4 уровня
- 21 февраля 2019, 13:39
- 6291
Каша пшённая с тыквой на воде
Ингредиенты для «Каша пшённая с тыквой на воде»:
- Вода — 800...900 мл
- Пшено — 2 ст. л.
- Тыква (натёртая на тёрке) — 2 стак.
- Соль — 1 ч. л.
- Сахар — 3 ч. л.
- Масло сливочное — 50 г
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
687.3 ккал |
белки
8.4 г |
жиры
43.2 г |
углеводы
78.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 50.5 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 5.8 г |
Рецепт «Каша пшённая с тыквой на воде»:
-
Как я уже писал раньше, каши лучше готовить с тыквами мускатными, но на безрыбье и рак рыба - можно и с простыми.
Варить пшённую кашу во избежания убегания, нужно без крышки или под крышкой, но постоянно помешивая.
При таком малом количестве пшена, и большом количестве тыквы и масла каша получается жидкой. Хотите сделать её гуще - возьмите 4-5 ложек пшена. Большое количество масла сделает простую кашу на воде необыкновенно вкусной. Количество воды указано для приготовления каши на 3х человек.
Тыкву натереть на крупной тёрке, пшено тщательно промыть (я это делаю под напором воды, в небольшом сите)до тех пор, пока стекающая вода не перестанет пенится. -
В кастрюлю налить воду, поставить на плиту, довести до кипения, посолить. Всыпать крупу, варить 10 минут. Добавить тыкву, варить ещё 10 минут.
-
Снять кастрюлю с плиты, добавить сахар. масло и ванильный сахар, перемешать.
Приятного...
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 февраля 2019 года vinicenkonatasa2 #
25 февраля 2019 года granichnik66 # (автор рецепта)
21 февраля 2019 года ivkis1999 #
Моя тема однозначно, т.к. молочные каши я не очень люблю, чаще варю на воде. И тыквы много, супер!
21 февраля 2019 года granichnik66 # (автор рецепта)
21 февраля 2019 года galina27 1967 #
21 февраля 2019 года granichnik66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: