Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

УлитычПоваренок 5 уровня

4 декабря 2008, 16:46
44672

Батат запеченный

Для диетчиков бедненьких, с любовью! И просто для сладкоежек!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Батат запеченный»:

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 549 ккал	белки 18 г	жиры 0 г	углеводы 131.4 г
100 г блюда
ккал 61 ккал	белки 2 г	жиры 0 г	углеводы 14.6 г

Рецепт «Батат запеченный»:

Вот он - батат
Моем, очищаем от кожуры
Нарезаем кружочками, где-то 1.5 см, выкладываем на застеленный пекарской бумагой противень, поливаем растительным маслом, у меня оливковое, присыпаем солью и черным молотым перцем.
И в духовку на 30 мин. при 180*C.
Вытаскивам через 30 мин. И все.
Кушаем.
Сладкий, мягкий, вку-у-сный! Да, в теплом виде он вкуснее!
Угощайтесь, пробуйте!

Батат - сладкий картофель. Его готовят с мясными блюдами, добавляют в супы и просто едят вместо сладкого. С удовольствием и без вреда!
Приятного аппетита! ; -)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На полдник На ужин Специальное питание : Для беременных и кормящих / Раздельное питание

Теги: обед ужин

Вкусы: сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15831/]Батат запеченный[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/15831/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/8/803/80303.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Для диетчиков бедненьких, с любовью! И просто для сладкоежек!

Ингредиенты: Батат, Масло оливковое, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Батат запеченный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/8/803/80303.jpg" alt="Рецепт: Батат запеченный" title="Рецепт: Батат запеченный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Для диетчиков бедненьких, с любовью! И просто для сладкоежек!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Батат запеченный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/152">Батат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/15831/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Батат запеченный

Для диетчиков бедненьких, с любовью! И просто для сладкоежек!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Батат запеченный»:

Батат Масло оливковое Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

420

Рыбный торт

76
420
44801

829

Закуска "Мандаринки" на праздничный стол

14
829
24926

285

Печенье "Сладкая кукуруза" для Хэллоуина

48
285
8408

Фотографии «Батат запеченный» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

21 ноября 2009 года Yozhik #

Спасибо большое. Очень легко готовится. Кстати, очень полезная вещь для поджелудочной железы. Рекомендую тем, кто об этом не знает.

21 ноября 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

Спасибо Вам!Я об этом не знала!

11 октября 2009 года Rita_Margaritka #

Хорошоая штука! Мы тоже так делаем,а других вариантов маловато...

14 октября 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

Эт точно.Маловато.Я в супы овощные люблю батат добавлять еще.А вот суп-пюре из батата не люблю.Спасибо!

21 ноября 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

↑Ответ для Rita_Margaritka

Рита,я не так давно выложила еще один рецепт с применением батата-оладушки.Посмотри,если интересно.

8 июня 2009 года Tshovreba deleted #

Интересно, найду ли я его в беларуси...
ВАМ +! Спасибо за заботу о "диетчиках" )))

9 июня 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

Вам спасибо!Вот и не знаю или продают батат в Беларуси.Ну а если нет,пока нет,то как увидите-сразу вспомните про мой рецепт и попробуете.Вкусно,честно!

14 апреля 2009 года Косой #

А я не разу не пробовала такую вкусю,теперь надо исправиться.

14 апреля 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

НАДО,ЭТО ВКУСНО!

11 февраля 2009 года Alefniunia #

Ириш,купил муж 2 бататы,лежат они у меня и ждут своего часа.а я все не придумаю,как их применить.Вот поискала и на тебя попала,рецептов с ним почти нет. Предложу мужу твой вариант,если захочет-сделаю и отпишусь. А я его на работе уже наелась.у нас повара часто готовят с ним гарниры.Тебе ++++++++++

остальные картинки тут

А это для настроения.

11 февраля 2009 года Улитыч # (автор рецепта)

Аллочка,а я его в таком виде как семечки трескаю.Если начну есть,то уже оторваться не могу.А еще его как гарнир,а еще в суп его люблю добавлять,к прочим овощам

.Картинка смешная,но не про нас

11 февраля 2009 года Alefniunia #

Это точно,а жаль.

9 декабря 2008 года NATALIAna #

И у нас этого "зверя" нет...А так хочется попробовать

9 декабря 2008 года NATALIAna #

Но + твой!!!! Лови!

9 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Может появится когда-нибудь!Спасибо!

6 декабря 2008 года биа46 #

И у нас не продают батат,теперь ты меня озадачила,Иришка!!!

+++++++++++++++++

6 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Вот соберется Аленка на Украину,мы ее снабдим бататкой для тебя!Не волновайся,Ириш!

6 декабря 2008 года биа46 #

Круто,а я тебе "Жидкий дым" идет?

6 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Идет!

5 декабря 2008 года мисс #

У нас такого нет

5 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Ну ничего,не надо плакать!Зато когда вдруг появится,вспомните и будете знать,что с ним делать!

5 декабря 2008 года Meotida #

красивенько + мне Ваш ник и аватара очень нравятся

++++++++++

5 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Спасибо вам большое!

4 декабря 2008 года tat70 #

Никогда не видела этой фигнюшки.... Но Вам,Улитыч, верю, что вкусно.......++++++

5 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Спасибо вам огромное!

4 декабря 2008 года mila87 #

Интересненько... никогда не пробовала!!!!

5 декабря 2008 года Улитыч # (автор рецепта)

Тогда попробуйте!

4 декабря 2008 года Lencia #

Кстати, а батат и топинамбур - это не одно и то же? Может кто-то знает

4 декабря 2008 года Jaana131 #

http://ru.wikipedia.org/wiki/топинамбур

9 декабря 2008 года NATALIAna #

↑Ответ для Lencia

Да нет...по моему это не одно и тоже!

4 декабря 2008 года Lencia #

Кстати, а батат и топинамбур - это не одно и то же? Может кто-то знает

4 декабря 2008 года Jaana131 #

Не тапинамбур он другой. Он похож на корень георгина(тапинамбур)

4 декабря 2008 года Lencia #

Никогда не пробовала батат... Интерсно какой он на вкус? По виду напоминает печеную тыкву +

4 декабря 2008 года Lencia #

Никогда не пробовала батат... Интерсно какой он на вкус? По виду напоминает печеную тыкву +