Вкусно, сытно, быстро!
olegbr_73Поваренок 1 уровня
- 12 июня 2019, 12:50
- 2040
Яичный ролл
Ингредиенты для «Яичный ролл»:
- Яйцо куриное — 5 шт
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
529.5 ккал |
белки
35.6 г |
жиры
40.5 г |
углеводы
2 г |
| Порции | |||
| ккал 264.8 ккал |
белки 17.8 г |
жиры 20.3 г |
углеводы 1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 182.6 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 14 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Яичный ролл»:
1. Разбиваем яйца, солим, перчим, перемешиваем.
2. Разогретую сковороду смазываем маслом, наливаем 1/2 половника смеси.
3. Сворачиваем в трубочку, мажем маслом жарим пока не закончится смесь.
4. Подрумяниваем наш ролл со всех сторон, выкладываем, разрезаем и
5. Приятного аппетита!
2. Разогретую сковороду смазываем маслом, наливаем 1/2 половника смеси.
3. Сворачиваем в трубочку, мажем маслом жарим пока не закончится смесь.
4. Подрумяниваем наш ролл со всех сторон, выкладываем, разрезаем и
5. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 июня 2019 года balgyr #
Олег, аккуратнее, Яки.....ия может наехать за разглашение рецепта.
12 июня 2019 года Любовь Раменская #
12 июня 2019 года olegbr_73 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: