Рецепт: Творожно-кабачковые маффины
Творожно-кабачковые маффины
Рецепт: Салат из вишни с маринованным сыром
Салат из вишни с маринованным сыром
Рецепт: Свиной рулет с песто и томатами
Свиной рулет с песто и томатами
  • 6 октября 2019, 0:07
  • 8599

Сочный салат с фасолью и тунцом

Рецепт: Сочный салат с фасолью и тунцом

В настоящее время консервированная рыба достаточно часто входит во многие рецепты салатов. Неудивительно, ведь она сочетается практически со всеми овощами, но я хочу поделится необычном рецептом салата с фасолью, рыбой, маринованным луком и помидорами. Салат подойдет и на праздничный стол и для повседневного меню. Все нюансы приготовления можно посмотреть в видео.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Сочный салат с фасолью и тунцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1122.4 ккал
белки
80.5 г
жиры
53.7 г
углеводы
79.9 г
Порции
ккал
280.6 ккал
белки
20.1 г
жиры
13.4 г
углеводы
20 г
100 г блюда
ккал
119.4 ккал
белки
8.6 г
жиры
5.7 г
углеводы
8.5 г


Рецепт «Сочный салат с фасолью и тунцом»:

Лук порезать четвертькольцами и замариновать на 20-30 минут с уксусом, солью и сахаром, залив кипятком. Помидоры нарезать кубиками, петрушку измельчить.
Тунец разделить на кусочки. К помидорам добавить фасоль, тунец, маринованный лук, петрушку. Приготовить заправку: смешать оливковое масло, соль, лимонный сок и перец. Полить салат заправкой. Можно посолить по вкусу. Все тщательно перемешать. Салат готов.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Сочный салат с фасолью и тунцом
Рецепт: Сочный салат с фасолью и тунцом

В настоящее время консервированная рыба достаточно часто входит во многие рецепты салатов. Неудивительно, ведь она сочетается практически со всеми овощами, но я хочу поделится необычном рецептом салата с фасолью, рыбой, маринованным луком и помидорами. Салат подойдет и на праздничный стол и для повседневного меню. Все нюансы приготовления можно посмотреть в видео.

Ингредиенты для «Сочный салат с фасолью и тунцом»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Сочный салат с фасолью и тунцом» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Очень вкусно и ярко!
Замечательный, сытный, ароматный, аппетитный салат! Спасибо большое за прекрасный рецепт!
Все так и есть!) Жаль, что этот салатик многие просто не видят! Он замечательный!)
Салатик интересный и очень вкусный. Спасибо за рецепт.
Очень рада, что понравился!) Спасибо за отзыв!)
спасибо большое за рецепт быстрого,вкусного салатика.
Ух ты, как красиво!) И вам спасибо!)
было вкусно
Приготовила сегодня по рецепту. Получился ожидаемо вкусный сытный салатик.
Вау!!!)) Как вкусно выглядит!) Спасибо за фоточку!)
Ответ для акчуч
Кстати, в оригинальном рецепте шла красная фасоль!))
Очень красивый и вкусный салат
Спасибо!)
А уксус какой?
Отличный салатик быстрого приготовления
Спасибо!)
Яркий салатик
Вкусный и полезный!)
Замечательный салатик!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Сабурани с пряными травами
Сабурани с пряными травами
Рецепт: Свиной рулет с песто и томатами
Свиной рулет с песто и томатами
Рецепт: Тосты с сыром и баклажанами
Тосты с сыром и баклажанами

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6307 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки