Рецепт: Овощные оладьи
Овощные оладьи
Рецепт: Наполеончики с творожным сыром, манго, миндалем
"Наполеончики" с творожным сыром, манго, миндалем
Рецепт: Легкий десерт 2 сыра с персиком
Легкий десерт "2 сыра с персиком"
  • 20 ноября 2014, 17:29
  • 3426

Салат "Удовольствие"

Рецепт: Салат Удовольствие

Продолжая тему салатов в бокале, предлагаю приготовить очень легкий, но при этом и вкусный салат со свеклой и селедкой. Классическое сочетание, правда? Свекла - источник фолиевой кислоты... в селедка содержатся ценнейшие Омега-3 жирные кислоты. Так что получаем не салат - а сплошную полезность и витаминку! Угощаемся?

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1485.5 ккал
белки
103 г
жиры
110.7 г
углеводы
19.7 г
Порции
ккал
742.8 ккал
белки
51.5 г
жиры
55.4 г
углеводы
9.9 г
100 г блюда
ккал
165.1 ккал
белки
11.4 г
жиры
12.3 г
углеводы
2.2 г


Рецепт «Салат "Удовольствие"»:

  • Подготовим необходимые овощи.
    Свеклу приготовим любым удобным способом: отварим до готовности или запечем в духовке.

  • Полностью остывшую свеклу нарезаем мелкими кубиками и укладываем на дно бокалов. Посыпаем черным молотым перцем.

  • Огурцы очищаем от кожуры и режем такими же кубиками, как и свеклу. Укладываем поверх свеклы в бокалы.

  • Присыпаем мелко рубленным укропом.

  • Хорошо чистим и филируем сельдь. Нарезаем кубиками и укладываем следующий слой в бокале.

  • Поливаем все майонезом и украшаем веточкой зелени.

Подаем салатик к столу!



Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Удовольствие"
Рецепт: Салат Удовольствие

Продолжая тему салатов в бокале, предлагаю приготовить очень легкий, но при этом и вкусный салат со свеклой и селедкой. Классическое сочетание, правда? Свекла - источник фолиевой кислоты... в селедка содержатся ценнейшие Омега-3 жирные кислоты. Так что получаем не салат - а сплошную полезность и витаминку! Угощаемся?

Ингредиенты для «Салат "Удовольствие"»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат "Удовольствие"» от приготовивших (6)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за рецепт,но не в нашем вкусе..
Очень вкусный салат! Спасибо за рецепт!
Вкусный и интересный салатик. Огурец взяла маринованный
Так селёдочки захотелось!
Угощайся
Спасибки! Очень вкусно!
Ириночка! Для меня было истинное удовольствие!!! Великолепный салат! Очень и очень вкусный!!! И красиво смотрится на столе! Спасибо большое за рецепт!
Отличный салатик! Заправила сметаной с дижонской горчицей - вполне хорошая замена майонезу получилась. Пряно от горчицы и сельди (у меня пряного посола), свежести огурчика и зелени и все колка вносит сладкую нотку. Кроме того, эффектно выглядит - можно подать и на праздничный стол. Спасибо!
Очень красиво и вкусно! У меня одна дилемма - чем можно ут мае нить майонез? Не едим мы его...
Да замените чем угодно по своему вкусу! Хоть и сметаной с горчицей - будет вкусно!
Я в общем так и придумала! Сделаю на днях!
Очень вкусный салатик! Действительно удовольствие!
Сашенька, какая красота в бокале!!! Просто радует глаз! Спасибо за прекрасную фотоулику по приготовлению рецепта! Рада-рада, что понравился салатик!
Спасибо за рецепт
Как у тебя тут вкусно Пойду и приготовлю
Спасибо, дорогая! Возвращайся с положительным результатом!
Ириша, блин, вчера вечером еще был в холодильнике огурец, сейчас пошла готовить, а огурца нету Видно муж оприходовал ночью с салом Но остановится я не могла и место огурца положила яблоко В рецепт фото выкладывать не буду, пришлю тебе в личку
Ой, Виолетта, насмешила меня!!!! С моим мужем, жующим по ночам, тоже такие казусы случаются..... так что я тебя ой как хорошо понимаю!
Твой салат с яблоком, думаю, еще лучше! Прекрасная замена огурцу, даже еще вопрос, что лучше!
Фото, кстати, хорошее! Мне нравится!
Спасибо, дорогая, за доверие к рецепту!
Спасибо, Ириша, так как не приготовить, когда так вкусно и продукты все есть даже огурец ( в мыслях)
Спасибо!
Спасибо, милая моя!
Иринка, какая прелесть! Возьму-ка себе!
Мариночка, бери-бери, дорогая!
Уже!
Прекрасный рецепт!
Спасибо!
Конечно, угощаемся)
Рада, милая Оксаночка, что тоже угодила со вкусом!
Ирочка, отличный, порционный салатик!
Спасибо!
Очень вкусно и красиво!
Спасибо, Вероника!
очень красивая, вкусная, полезная подача
Спасибо, Светик!
вкусное сочетание
Спасибо, Танюша!
Просто и со вкусом
Ниночка, спасибо!
Ирина, фото бесподобно!!!!
Спасибо, Айгуль! Рада, что забежала!
Вкусный салат и очень красивая подача в бокалах!
Спасибо!
Оленька, спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Холодный суп или салат к шашлыку
Холодный суп или салат к шашлыку
Рецепт: Салат-закуска из кабачков
Салат-закуска из кабачков

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6053 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки