• 18 октября 2019, 21:18
  • 2220

Печень говяжья с овощами

Рецепт: Печень говяжья с овощами

Хочется Вам предложить вкусный рецепт печени с овощами, который разнообразит меню семьи в будни.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из мясных субпродуктов

Ингредиенты для «Печень говяжья с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1325.9 ккал
белки
148.6 г
жиры
52.6 г
углеводы
67.3 г
Порции
ккал
265.2 ккал
белки
29.7 г
жиры
10.5 г
углеводы
13.5 г
100 г блюда
ккал
95.4 ккал
белки
10.7 г
жиры
3.8 г
углеводы
4.8 г


Рецепт «Печень говяжья с овощами»:

Печень вымыть, снять плёнку и нарезать на порционные кусочки.

Залить молоком и поставить в холодильник на 1 час. Через час молоко сливаем.

В разогретую глубокую сковороду добавляем подсолнечное масло, томатную пасту, вливаем соевый соус и воду. Хорошо размешиваем и доводим до закипания на среднем огне.

За это время режем кольцами морковь и отправляем в нашу сковороду.

К моркови отправляем нашу печень. Перемешиваем.

Следом отправляем крупно порезанный лук. Переешать и тушить на умеренном огне 5-7 минут.

Добавляем крупно порезанный болгарский перец. Перемешать и тушить 10 минут.

Порезать крупно зеленый лук и добавить к нашей печени с овощами. Посолить, поперчить по вкусу. Тушим 5-7 минут.

Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Печень говяжья с овощами
Рецепт: Печень говяжья с овощами

Хочется Вам предложить вкусный рецепт печени с овощами, который разнообразит меню семьи в будни.

Ингредиенты для «Печень говяжья с овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Печень говяжья с овощами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Великолепная, нежная печёнка получилась , с наивкуснейшим соусом ! Я только сначала печень обжарила с двух сторон по одной минуте , а остальное по рецепту . Валечка , благодарю за отличный рецепт , мы готовы были вылизать тарелки !
Нелличка, спасибо за столько тёплых слов к рецепту! Как же радостно слышать, что было вкусно! Спасибо за твоё доверие и аппетитную улику! И отдельное спасибо за чистые тарелки (мы готовы были вылизать тарелки)
Валечка, тебе ещё раз спасибо, печёнка получилась оооочень вкусная
Чудесное блюдо получилось, очень вкусно! Готовила из куриной печени.Валечка, спасибо огромное за прекрасный рецепт!
Как я рада, что было вкусно! Ларисочка, спасибо за твоё доверие и аппетитные доказательства!
Валечка, спасибо огромное еще раз за чудесный рецепт!
Валечкв , а зачем всё так усложнять , положи все перцы , лук , зелень , морковь, и туши минут 20 , будет не хуже !🍻
Валюша! Рада тебя видеть! Печеночка выглядит очень аппетитно!!!!
Наташенька, спасибо! Очень вкусно, особенно с хлебушком
Я с хлебушком всё ем!
Я бы тоже хотела радовать им себя чаще, но не могу...расту в ширь как на дрожжах от него
Не ты одна!
Валюша, замечательное блюдо, очень аппетитно!
Танюша, спасибо за внимание к рецепту!
Спасибо!
Валечка, очень аппетитно и вкусно!
Ларисочка, спасибо! Очень рада, что ты заглянула.
Ох, как ароматно, вкусно, сытно!
Людочка, очень вкусно! Спасибо за визит!
Валюша, очень аппетитное блюдо!
Сытно и красиво!
Надюша, ты права, очень сытно, а юшечка...мммм Спасибо за отзыв и внимание!
Представляю!
как классно!
Валечка, вкусно и аппетитно!!!
Жанночка, дорогая, спасибо за комментарий!
Валечка, чудесное, аппетитное блюдо
Танюшенька, огромное спасибо!
Валечка, замечательное,сытное ,ароматное блюдо! Очень красивые, уютные фотографии!
?рушенька, спасибо за твоё внимание, очень ценно и приятно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5208 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки