Вместо муки воспользовалась панировочными сухарями :)мне понравилось :)никаких заморочек самое главное :)хочу поделиться своей радостью :)наконец то я поменяла на кухне стол и стулья!!!УРААААААААА!!!!!фото прилагается :)оцените!!!?
IZUMRUDПоваренок 6 уровня
- 10 декабря 2008, 9:20
- 16311
Горбуша в панировке
Ингредиенты для «Горбуша в панировке»:
- Горбуша (свежемороженная) — 1 шт
- Сухари панировочные / Панировка — 0,5 стак.
- Укроп (у меня сушёный ) — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
118.2 ккал |
белки
16.9 г |
жиры
5.3 г |
углеводы
0.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118.2 ккал |
белки 16.9 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Горбуша в панировке»:
-
рыбку помыть,почистить и разделить на кусочки
-
панировочные сухари перемешать с солью и укропом
-
рыбку обваливаем в сухариках
-
и на раскалённую сковороду с маслом помещаем
-
обжариваем с двух сторон
-
и......ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
-
А ВОТ МОЯ ОБНОВА :)
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2008 года Meotida #
10 декабря 2008 года IZUMRUD # (автор рецепта)
10 декабря 2008 года СашаДаша #
И то и другое просто прелесть
10 декабря 2008 года IZUMRUD # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: