Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

wise1288Поваренок 6 уровня

3 июля 2020, 4:20
2677

Гарнир с кабачком и перцем

Вариант овощного гарнира к любому мясу, рыбе, птице. Жаркое ароматное, с насыщенным вкусом сладкого перца и специй. Овощи получаются сочные и слегка хрустящие с легкой остринкой.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Гарнир с кабачком и перцем»:

Кабачок — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Перец сладкий — 1 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Соль — 0.7 ч. л.
Перец черный (молотый) — 0.2 ч. л.
Чеснок — 2 зуб.
Приправа (для запеканок) — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 600.5 ккал	белки 8.3 г	жиры 41.6 г	углеводы 40.3 г
Порции
ккал 120.1 ккал	белки 1.7 г	жиры 8.3 г	углеводы 8.1 г
100 г блюда
ккал 88.3 ккал	белки 1.2 г	жиры 6.1 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Гарнир с кабачком и перцем»:

Перец порезать произвольно. Лук и чеснок измельчить.
Кабачок порезать соломкой. Морковь нашинковать.
Пожарить на плите лук в растительном масле 3 минуты, добавить морковь, кабачок - продолжить жарит еще пять минут.
Добавить сладкий перец, приправу, посолить, поперчить, и жарить еще десять минут. Заправить чесноком и перемешать.
Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Готовь с вдохновением" - плита На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин горячее детям быстро жарить

Вкусы: кабачковый перечный морковный насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166062/]Гарнир с кабачком и перцем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/166062/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/03/18/2738220_51790-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вариант овощного гарнира к любому мясу, рыбе, птице. Жаркое ароматное, с насыщенным вкусом сладкого перца и специй. Овощи получаются сочные и слегка хрустящие с легкой остринкой.

Ингредиенты: Кабачок, Лук репчатый, Морковь, Перец сладкий, Масло растительное, Соль, Перец черный, Чеснок, Приправа.
Тэги: обед, ужин, горячее, детям, быстро, жарить.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гарнир с кабачком и перцем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020jul/03/18/2738220_51790-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Гарнир с кабачком и перцем" title="Рецепт: Гарнир с кабачком и перцем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вариант овощного гарнира к любому мясу, рыбе, птице. Жаркое ароматное, с насыщенным вкусом сладкого перца и специй. Овощи получаются сочные и слегка хрустящие с легкой остринкой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гарнир с кабачком и перцем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2320">Перец сладкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/166062/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гарнир с кабачком и перцем

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Гарнир с кабачком и перцем»:

Кабачок Лук репчатый Морковь Перец сладкий Масло растительное Соль Перец черный Чеснок Приправа

Тэги: обед, ужин, горячее, детям, быстро, жарить

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1673

Салат "Куртизанка"

70
1673
33994

2009

Закусочные сырные шарики

126
2009
338305

348

Французские апельсиновые гренки

77
348
6919

Фотографии «Гарнир с кабачком и перцем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 августа 2023 года caramel77 #

+10

[+5]

Вкусный и полезный гарнир. Семья оценила.

11 июля 2020 года Voronenok75 #

Замечательный гарнир! И готовить просто

28 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Наталия! Спасибо огромное

4 июля 2020 года Таня-кофеманка #

Сочно,вкусно,по-летнему!

6 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Татьяна! Спасибочки

4 июля 2020 года Himbeeren #

Чудесное жаркое!

6 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Жанна! Спасибочки

3 июля 2020 года Алиева2012 #

Обожаю лето за то,что такое разнообразие блюд из свежих овощей!!!!

Светочка, очень аппетитное жаркое!!!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Марьям! Спасибо

3 июля 2020 года Ирушенька #

Светочка, безусловно, очень вкусное, ароматное жаркое!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Ириночка! Спасибо

3 июля 2020 года natapit #

отличное сочетание и очень вкусно!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Наталья! Спасибо

3 июля 2020 года Silverina1 #

Очень вкусное блюдо, Светлана!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Елена! Спасибо

3 июля 2020 года julika1108 #

Летнее блюдо

сочное и яркое

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Юлечка! Спасибо

3 июля 2020 года jannasimf #

Очень аппетитно, Светочка!!!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Жанна! Спасибо

3 июля 2020 года Sladkoejca #

Обожаю кабачки и перец! Светочка, отличное летнее блюдо

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Инна! Спасибо

3 июля 2020 года ирпенчанка #

Света! Чудесное рагу для летнего меню!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Наташенька! Спасибо

3 июля 2020 года Valushka2003 #

Светочка, конечно вкусно! Отличный летний рецепт!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Валюша! Спасибо

3 июля 2020 года Анастасия АГ #

Вкусное летнее блюдо!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Анастасия! Спасибо

3 июля 2020 года Андрей Силантьев #

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Андрей! Спасибо

4 июля 2020 года Андрей Силантьев #

3 июля 2020 года лакомка42 #

Очень летний рецепт

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Олечка! Спасибо

3 июля 2020 года Edem-ka #

Светочка, чудесный рецепт! Забираю в копилочку!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Ольга! Спасибо за внимание к рецепту

3 июля 2020 года virgola71 #

Светочка! Какое ароматное, аппетитное и вкусное жаркое!

4 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Юлечка! Спасибо

3 июля 2020 года balgyr1967 #

Обожаю кабачки.

3 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Володя! Аналогичный случай

3 июля 2020 года мисс #

3 июля 2020 года wise1288 # (автор рецепта)

Светлана! Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гарнир с кабачком и перцем

Ингредиенты для «Гарнир с кабачком и перцем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гарнир с кабачком и перцем»:

Похожие рецепты

Цветная капуста с грибами и кунжутом

Овощные бургеры

Запеченные баклажаны

Оладьи кабачковые

Баклажаны «Гениальные 3»

Овощная сковорода с мясом

Овощное рагу с фасолью

Тюльпаны из баклажанов

Скарола с анчоусами и оливками

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Куртизанка"

Закусочные сырные шарики

Французские апельсиновые гренки

Фотографии «Гарнир с кабачком и перцем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!