Версия для печати Рецепты Каши Каши на воде

Vitusenka-2015Поваренок 4 уровня

25 марта 2021, 11:55
1759

Геркулесовая каша с финиками

Вкусная и сладкая геркулесовая каша понравиться на завтрак и детям и взрослым. А также подойдет тем кто держит пост. В каше совсем нет сахара, а вкус получается ореховый.

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:

Крупа овсяная (Геркулес ТМ "Агро-Альянс" 100г сухого продукта (примерно 5 ст.л. в горкой)) — 100 г
Финик (без косточки) — 80 г
Вода — 450 мл
Соль (на кончике ножа) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 594.6 ккал	белки 13.9 г	жиры 6.2 г	углеводы 120.8 г
Порции
ккал 297.3 ккал	белки 7 г	жиры 3.1 г	углеводы 60.4 г
100 г блюда
ккал 94.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 1 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Геркулесовая каша с финиками»:

В кастрюлю насыпать геркулес.
Финики порезать ножом на средние по величине кусочки. Отправить к геркулесу.
Влить в кострюлю 450 мл воды, если держите пост. Если нет, можно смешать с молоком в соотношении 50/50. Добавьте соль на кончике ножа. Она очень хорошо оттеняет сладость.
Варить кашу на среднем огне до закипания. После закипания, огонь уменьшить на минимальный и варить 15-18 минут, помешивая.
Во время варки финики растворяются в каше, предавая ей сладость и красивый карамельный цвет. А еще вкус у нее получается ореховый.
Данного объема продуктов хватает на две порции каши.
Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс «Великий пост с Агро-Альянс» На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: завтрак полдник ужин каша диета пост

Вкусы: овсяный ореховый сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170890/]Геркулесовая каша с финиками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/170890/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/25/45/2847167_64732-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Каши -> Каши на воде
Вкусная и сладкая геркулесовая каша понравиться на завтрак и детям и взрослым. А также подойдет тем кто держит пост. В каше совсем нет сахара, а вкус получается ореховый.

Ингредиенты: Крупа овсяная, Финик, Вода, Соль.
Тэги: завтрак, полдник, ужин, каша, диета, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Геркулесовая каша с финиками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2021mar/25/45/2847167_64732-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Геркулесовая каша с финиками" title="Рецепт: Геркулесовая каша с финиками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусная и сладкая геркулесовая каша понравиться на завтрак и детям и взрослым. А также подойдет тем кто держит пост. В каше совсем нет сахара, а вкус получается ореховый.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/55/">
          Каши
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/192/">
          Каши на воде
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7425">Крупа овсяная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1133/">каша</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/170890/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Геркулесовая каша с финиками

Категория: Каши › Каши на воде

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:

Крупа овсяная Финик Вода Соль

Тэги: завтрак, полдник, ужин, каша, диета, пост

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Геркулесовая каша с финиками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

7 февраля 2022 года gisha2015 #

Большое Вам спасибо за этот рецепт! Быстро, просто и очень вкусно! В кулинарную книгу однозначно!

2 сентября 2021 года sakurako #

+13

[+5]

Вкусный вариант овсянки - добавление финика привносит новый вкус и аромат. Я готовила на смеси молока и воды и сдобрила маслом сливочным. Спасибо большое за отличный рецепт и мой замечательный завтрак!

2 сентября 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Я очень рада, вам понравилось.

Готовьте с удовольствием.

5 июля 2021 года svetlana burova1975 #

+14

[+5]

Вкусная кашка! Варила на воде с молоком, масло сливочное добавила... Красивый карамельный цвет получился... Спасибо за прекрасный рецепт!

5 июля 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо Вам за добрые слова. Приятного аппетита и готовьте с удовольствием.

19 июня 2021 года Akira Shinrei #

+13

[+5]

Прекрасный рецепт. Даже постный вариант очень вкусный.

2 июля 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо, что обратили внимание на рецепт. Очень красивое фото.

Приятно аппетита.

29 марта 2021 года inna_2107 #

+18

[+5]

Огромное спасибо за прекрасный рецепт!
Очень вкусная каша получилась, и как я раньше не догадалась добавить финики к геркулесу.))))
Рецепт остается в кулинарной книге.

29 марта 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту.

29 марта 2021 года inna_2107 #

Спасибо за доверие к рецепту.

за рецепт!

29 марта 2021 года NATATA555 #

Вкусная кашка. Правда, я готовила не совсем постный вариант, а добавила молоко (50 на 50). Делала в мультиварке.

29 марта 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо
Рада, что Вам понравилось.

26 марта 2021 года galina27 1967 #

Вкусная постная каша !!!

27 марта 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Да, кашка очень вкусная и сладкая. Нравиться и взрослым и детям. Спасибо.

26 марта 2021 года Ирушенька #

+20

[+5]

Настолько ароматная с ярким карамельно-ореховым вкусом каша получилась. Финики были очень сладкие, поэтому их хватило 50 граммов. Соли насыпала 1/3 ч.л. На наш вкус получилось идеально. Замечательное начало дня с таким вкусным зарядом энергии. Огромное спасибо Вам за замечательный рецепт!

27 марта 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту. Очень рада, что Вам понравилась каша.

26 марта 2021 года Ирушенька #

Как интересно! Замечательная каша!

Обычно в приготовленную на воде геркулесовую кашу добавляю мед и соль. Непременно попробую вариант с финиками.

25 марта 2021 года Бабушка Забота #

Вкусная кашка!

Поправьте в названии, не *и финиками*, а *с финиками*

25 марта 2021 года Vitusenka-2015 # (автор рецепта)

Спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Геркулесовая каша с финиками

Ингредиенты для «Геркулесовая каша с финиками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Геркулесовая каша с финиками»:

Похожие рецепты

Простая каша с мясом

Каша с рыбой и яйцом

Гороховая каша с томатно-мясным соусом

Перловая каша с грибами

Гречневая каша со стручковой фасолью

Каша пшенная с булгуром

Тыквенная каша с тапиокой

Теплый салат из киноа

Рисово-овсяная каша

Фотографии «Геркулесовая каша с финиками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!