Салат получается оригинальным, готовится быстро и красиво смотрится на столе.
ludmilamostovaПоваренок 4 уровня
- 19 июня 2022, 12:11
- 3220
Салат " Яркие будни "
![Рецепт: Салат " Яркие будни "](https://www.povarenok.ru/data/cache/2022jun/19/10/2973571_99128-710x550x.jpg "Рецепт: Салат " Яркие будни "")
Ингредиенты для «Салат " Яркие будни "»:
- Помидор — 3 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Крабовые палочки — 200 г
- Сыр твердый — 100 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
638.2 ккал |
белки
39.5 г |
жиры
27.5 г |
углеводы
59.8 г |
| Порции | |||
| ккал 159.6 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 15 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 76 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 7.1 г |
Рецепт «Салат " Яркие будни "»:
1. Крабовые палочки разрезать вдоль на 4 части, а затем поперек.
2. Перец нарезать соломкой.
3. Помидоры нарезать на дольки, затем с каждой дольки вырезать семена, а мякоть помидора нарезать соломкой.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Чеснок измельчить.
6. В миске смешать все продукты, посолить по вкусу, заправить майонезом, перемешать.
2. Перец нарезать соломкой.
3. Помидоры нарезать на дольки, затем с каждой дольки вырезать семена, а мякоть помидора нарезать соломкой.
4. Сыр натереть на крупной терке.
5. Чеснок измельчить.
6. В миске смешать все продукты, посолить по вкусу, заправить майонезом, перемешать.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 декабря 2024 года Rina8091 #
[+2]12 декабря 2024 года ludmilamostova # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: