Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 28 марта 2024, 13:26
  • 2189

Капустный салат с кукурузой

Рецепт: Капустный салат с кукурузой

Простой и очень вкусный салат для повседневного меню.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
589.5 ккал 		белки
14 г 		жиры
33.3 г 		углеводы
58.4 г
100 г блюда
ккал
103.4 ккал		 белки
2.5 г		 жиры
5.8 г		 углеводы
10.2 г

Рецепт «Капустный салат с кукурузой»:

  • Нехитрый набор продуктов, я уверена, найдётся в каждом холодильнике.

  • Нашинкуйте соломкой капусту и лук, добавьте соль и уксус.

  • Слегка помните их руками, чтобы капуста пустила сок. Можно добавить щепотку сахара, если любите более сладкие салаты.

  • Добавьте консервированную кукурузу, слив с неё жидкость.

  • Заправьте салат подсолнечным маслом и перемешайте. Если дома есть свежая зелень, то она в салате будет очень к месту, особенно укроп.

Всё готово, хрустите на здоровье!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат обед пост

Вкусы: капустный кукурузный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капустный салат с кукурузой
Рецепт: Капустный салат с кукурузой

Простой и очень вкусный салат для повседневного меню.

Ингредиенты для «Капустный салат с кукурузой»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Капустный салат с кукурузой» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Какой вкусный салат и какие красивые фотографии!! Спасибо!
благодарю от души
Вкусный салат, только под рукой была пекинская капуста. Очень свежий и хрустящий получился )) спасибо )
наздоровье! Рада, что понравилось!
Количество ингредиентов - "на глаз". Заправка - по вкусу. Получился неординарный, пикантный, очень вкусный салат! Тоня! Большое спасибо за рецепт!
Пы. Сы. Сорри! Красивых и красочных фото делать не умею, к которым ты привыкла!
Наташа, спсибо за твой отчёт! Мне приятно, что салат был вкусный, а это самое главное!!!
Тонечка, отличный, сочный салат! Шикарные фотографии!
Ира, спасибо большое!
Тоня, спасибо, салатик очень понравился!
Сочный, свежий, за счёт кукурузы, сохранён баланс кислое-сладкое, сахар не пришлось добавлять.
Лук белый салатный.
Очень вкусно и просто! Спасибо!
Женя! Огромное спасибо за отчет! У меня даже салатник где-то такой же есть от бабушки! Так мило!!!!
Тоня, чудесный салатик, для меня, заиньки, капуста да морковка, вот вся моя еда и есть!
Хрустим!
Хрусти, Наташ! Сейчас витаминки нужны!
Тоня, очень аппетитный салат ! Вот с кукурузой пока не пробовала, интересно.
Люба, большое спасибо! Буду рада, если попробуешь!
Любимый салат в семье, но с горошком. Как-то не делаем с кукурузой. А я, как всегда, любуюсь досточкой, хотя их у меня штук 30. Ну и мисочкой.
с горошком тоже люблю, но вкус совсем другой
↑Ответ для мисс
а мисочки...
ты знаешь, я как куплю себе новую "игрушку", так мне кажется, краше этой тарелки и не было у меня никогда. И всё начинаю фоткать в новой мисочке... пока ещё одну новую не куплю
точно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"
Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"
Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки