• 1 апреля 2024, 9:01
  • 1106

Постный салат "Алый"

Рецепт: Постный салат Алый

Овощной салат с фасолью и морковью по-корейски, достаточно сытный, с остринкой и пряной ноткой, без какой-либо заправки и майонеза. Разнообразит меню постящихся и вегетарианцев, мясоедам заменит привычный гарнир. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Постный салат "Алый"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
959.1 ккал
белки
62.1 г
жиры
4.5 г
углеводы
168 г
100 г блюда
ккал
131.4 ккал
белки
8.5 г
жиры
0.6 г
углеводы
23 г

Рецепт «Постный салат "Алый"»:

  • Фасоль предварительно отварить и остудить.

  • Нарезать красный лук четвертькольцами.

  • Выложить в салатник нужное количество моркови по-корейски.

  • Вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать полосками болгарский перец.

  • Выжать сок из половинки лимона. Перемешать, добавить соль, если нужно.
    Обязательно дать настояться в холодильнике (15-20 минут).




Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный салат "Алый"
Рецепт: Постный салат Алый

Овощной салат с фасолью и морковью по-корейски, достаточно сытный, с остринкой и пряной ноткой, без какой-либо заправки и майонеза. Разнообразит меню постящихся и вегетарианцев, мясоедам заменит привычный гарнир. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Постный салат "Алый"»:

Комментарии и отзывы

Очень вкусный и нежный салат! Спасибо за рецепт! Забираю его в КК.
Жанночка,очень красиво и эффектно смотрится салат! Не сомневаюсь,что и вкус салата бесподобный! Беру,спасибо!
Виолетточка, огромное спасибо за визит и одобрение! Буду с нетерпением и волнением ждать твоего вердикта!
Очень вкусно!
Очень красиво!
Надежда, благодарю за внимание и одобрение!
Жанночка , отличный салат
Танюша, огромное спасибо за внимание и поддержку!
Для мясоедов очень неплохой гарнир на мой взгляд.
Жанночка, яркий какой, пикантный салат! Очень интересный рецепт!
Ириночка, большущее спасибо за доброжелательный комментарий!
Эффектный салат, Жанночка Знамо вкусно
Муж с котлетками хрумкал , а я так. Пытаюсь держать пост, но не выходит, сбиваюсь с дороги.
Благодарю за внимание, Надюша!!!
Верь в Христа живого и, что именно Он пострадал за тебя и каждого и с дороги не собьёшься. А поститься можешь в любой день недели, особенно, если есть нужда, не только в пост и душевно ...... как-то так
Стараюсь, дорогая моя, стараюсь. Тяжело
Житие наше... С Божьей помощью....
Отличный салат, вкусно и полезно, можно и гостям подать.
Фото отличные, Жанна.
Люда, благодарю за внимание и одобрение!!!
Вот думаю, что фасоли я пожадничала , можно было грамм 300 добавить.
Вкусно! Все - как я люблю
Пробуй, Олечка! Благодарю от души за внимание и поддержку!!
Спасибо, Жанна!
К сожалению, не часто есть время на комментарии. Как отпуск закончится, так и писать не будет времени совсем
Что делать, Олечка? Я тоже много пропускаю, но стараюсь потом наверстать упущенное . В дневники к девочкам заглянуть, рецепты посмотреть, все не охватить, конечно, но хоть что-то.
Хороший салатик! В тему!
Пробуй, Наташа! С лимоном аккуратнее, всё ж на любителя, да и лимоны нынче разные.
Спасибо большущее за внимание!!
Отличный салат!
Спасибо большое за поддержку, Леночка!
Классный салатик, Жанночка, соблазнительные фото!
Натуля, спасибо за добрые слова!
Очень аппетитный салат!
Ольга, благодарю за визит! Очень приятно получить одобрение от замечательного поварёнка!!!
Жанночка, плюсик поставила, а отзыв не отправила. Старею
Чудесный салат, пикантный и сытный!
Ирочка, огромное спасибо за внимание и поддержку!!!
Мы не стареем, но набираемся опыта.
Прекрасный салат для постного меню.
Да, для поста отличненько. Правда, муж с котлетами наворачивал.
Спасибо большое за внимание, Света!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 527 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки