Захотелось мне на завтрак чего-то вкусного, но чего, не знала я. Вот так и появилось это блюдо! Потом делала неоднократно, брали с собой на природу...
Наталья ВознюкПоваренок 4 уровня
- 25 января 2009, 18:37
- 16811
"Вкусняшки" на завтрак
Ингредиенты для «"Вкусняшки" на завтрак»:
- Кетчуп
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 70 г
- Сосиска — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука (тесто чуть гуще, чем на блины)
- Сметана — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соус (я брала Кальве сливочно-чесночный)
- Капуста китайская
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
656.7 ккал |
белки
37.3 г |
жиры
47.3 г |
углеводы
19 г |
| Порции | |||
| ккал 328.4 ккал |
белки 18.7 г |
жиры 23.7 г |
углеводы 9.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.8 ккал |
белки 7.8 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «"Вкусняшки" на завтрак»:
-
Яйца взбиваем с солью, добавляем сметану, муку - хорошенько взбиваем
(еще я добавила сушеный укроп) -
И выпекаем два-три блинчика из этого теста
они получаются пышные, но потоньше, чем оладьи -
На серединку выкладываем сосиску, сыр,
соусы по вкусу,
складываем пополам и ставим в свч на минутку, чтобы сыр расплавился,
вынимаем, -
Раскрываем их и уже наполняем салатом по вкусу,
здесь у меня салат из китайской капусты (с маслом растительным и соевым соусом) с помидорчиками.
А еще я готовлю их с морковкой корейской или капустой корейской - тоже вкусно... -
Опять складываем пополам или сворачиваем в рулет - по желанию...
-
Чай заварить или кофеек!!! И Приятного аппетита!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 января 2009 года Yuli #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года wowan5 #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года Ирина полторыхина #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года КолючкА #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года клалафуда deleted #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года ВИКА-72 #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года GadenKa #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года VIKAR deleted #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года Lzaika45 #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года Konniia #
28 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
25 января 2009 года Наталья Вознюк # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: