Очень легкий
enigma7Поваренок 2 уровня
- 29 января 2009, 13:48
- 26779
Салат из капусты с огурцом
Ингредиенты для «Салат из капусты с огурцом»:
- Масло подсолнечное — 3 ст. л.
- Огурец — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa (небольшой) — 1 вилок
- Соль — 0.5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
872.5 ккал |
белки
28 г |
жиры
51.6 г |
углеводы
73.9 г |
| Порции | |||
| ккал 218.1 ккал |
белки 7 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 18.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 51.9 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 4.4 г |
Рецепт «Салат из капусты с огурцом»:
Капусту мелко нашинковать, посолить и помять руками. Дать постоять 10 минут, чтобы капуста дала сок.
Сок слить, добавить к капусте нарезанный мелкими кубиками огурец.
Заправить подсолнечным маслом.
Приятного аппетита!
Сок слить, добавить к капусте нарезанный мелкими кубиками огурец.
Заправить подсолнечным маслом.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
позавчера акчуч #
24 мая DIALux #
21 мая Сурик #
29 апреля linka97 #
Капусты взяла не целый кочан, а 0,5 кг. Салат не солила.
20 апреля virgola71 #
7 августа 2023 года svetik5552 #
13 апреля 2011 года Oksana-Oks #
16 ноября 2010 года Yano4kagriw #
спасибо за рецепт)[x]20:59 16.11.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
13 августа 2009 года Кисса #
30 января 2009 года ИльЯнКа13 #
30 января 2009 года мисс #
29 января 2009 года tat70 #
29 января 2009 года OLGA_BOSS #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: