Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ЛейлаПоваренок 7 уровня

14 марта 2009, 21:53
8239

Рыба кутум в кунжуте

Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Азербайджанская

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Кунжут (семечки)
Масло растительное — 3 ст. л.
Специи (приправа для рыбы, карри, белый перец, мускатный орех)
Соевый соус (маринад) — 2 ст. л.
Масло грецкого ореха (маринад) — 1 ст. л.
Рыба (свежая, кутум) — 1 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1285.4 ккал	белки 113.3 г	жиры 86.9 г	углеводы 11.9 г
Порции
ккал 428.5 ккал	белки 37.8 г	жиры 29 г	углеводы 4 г
100 г блюда
ккал 178.5 ккал	белки 15.7 г	жиры 12.1 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Рыба кутум в кунжуте»:

Кутум, можно взять любую рыбу, лучше если будет не костлявая
Разделать от костей
Нарезать
Сделать маринад из: ореховое масло, мускатный орех (щепотка), перец белый, карри, приправа для рыбы и растительное масло
Положить куски в маринад, дать настояться - чем больше, тем лучше
Разогреть масло в сковородке, обмакнуть рыбу со стороны кожи в кунжут
И обжарить

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: кунжутный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21617/]Рыба кутум в кунжуте[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/21617/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/12/1238/123804.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Ингредиенты: Кунжут, Масло растительное, Специи, Соевый соус, Масло грецкого ореха, Рыба.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба кутум в кунжуте
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/12/1238/123804.jpg" alt="Рецепт: Рыба кутум в кунжуте" title="Рецепт: Рыба кутум в кунжуте"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5269">Масло грецкого ореха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/21617/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба кутум в кунжуте

Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Кунжут Масло растительное Специи Соевый соус Масло грецкого ореха Рыба

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2225

Салат-рулет "Сельдь под шубой"

234
2225
287905

110

Птенцы в гнeздах

106
110
9408

776

Пряничные шкатулки

267
776
51134

Фотографии «Рыба кутум в кунжуте» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 июля 2023 года yuvl #

+15

[+5]

К сожалению такой рыбы не нашлось(если честно 1й раз такую увидела, прогуглила), но маринад мне очень нравится и с кунжутом оиличная идея,сделала лосось ,спасибо за рецепт!

18 июля 2023 года Лейла # (автор рецепта)

Юлечка, привет.

На Здоровье!!Рада, что понравился рецепт.

Спасибо за внимание, комент ,и конечно же за фото

4 октября 2009 года Мадам А #

Супер.

4 октября 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Согласна.

4 июля 2009 года Эльмирочка Алиева deleted #

ой спасибочки, Лейла! совсем не сложно зато так вкусно. ням ням!!!

4 июля 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Эльмирочка,на здоровье!!! Спасибо за комент,внимание!!!

7 апреля 2009 года Pachita #

Лушенька!Отличная рыбка!!!!

11 апреля 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо милая!!!

14 апреля 2009 года Pachita #

24 марта 2009 года Aron-Space deleted #

Замечательная рыбка! И спасибо за представление чудесной азербайджанской кухни! Лейлочка, Вам +++!

11 апреля 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Олег спасибо,а Вам за индийскую кухню Большое спасибо!!!

21 марта 2009 года Irisik #

Очень вкусная рыбка с кунжутом!++++++++++

17 марта 2009 года shock #

Получается замечательная хрустящая корочка, классно! Лейлочка Вам множество ++++++++++++

17 марта 2009 года Lacoste #

Лейлочка, очень аппетитная рыбка!

15 марта 2009 года korica #

Очень аппетитно!Вам+++++++++++

15 марта 2009 года tat70 #

Ой,какая корочка!!!И я такую люблю!!!! Здорово!!!! Лейлочка,от такой рыбки,думаю,все будут в восхищении!!!!

15 марта 2009 года Tetula #

Спасибо за идейку!!!

15 марта 2009 года Елена Андреевна #

Вкусно. Люблю рыбку, да ещё в кунжуте, супер!

15 марта 2009 года Татуша #

+++++++++++

15 марта 2009 года КолючкА #

ну прямо золотая рыбка++++++++

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Юленька Спасибо!!!

Ты прям как "зорький сокол"

дала точное описание.Надо было мне так и назвать блюдо.

15 марта 2009 года Светул-чек #

Какая прелесть! Обожаю всё с кунжутом!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо Светочка!!! И я любитель кунжута.

15 марта 2009 года Челси #

Вкуснятинка!!! А масло кунжутное или какое другое? У нас такие бывают разные.

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Масло ореховое!!!!

15 марта 2009 года Lasto4ka-Ирина #

+++++++++

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо Ирочка!

15 марта 2009 года мисс #

У нас такого масла не видела, там на фото цена 6,90 - это скорлько?

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

СВЕТУЛЬ- эт почти 4-5 дол.
Спасибо!!!!

15 марта 2009 года ВИКА-72 #

Лейлочка, рыбка супер!!!!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо Викулечка!

15 марта 2009 года ШЕЛЛ #

Лу, отличная рыбка!!!!++++++++++

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

КАТЮША!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба кутум в кунжуте

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба кутум в кунжуте»:

Похожие рецепты

Рыба по-польски

Рыба в соусе "Киндзмари"

Рыба в сырной корочке

Рыба на овощной подушке

Рыба с овощами и горчичным соусом из брокколи

Скумбрия с чесноком "Простое удовольствие"

Картофель с сельдью по-фински

Рыба в лаваше

Треска в горчично-луковом маринаде

Попробуйте приготовить вместе

Салат-рулет "Сельдь под шубой"

Птенцы в гнeздах

Пряничные шкатулки

Фотографии «Рыба кутум в кунжуте» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V089 "Нью Виндзор"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!