Нежно, быстро, вкуусно.
ЛесенаПоваренок 1 уровня
- 17 апреля 2009, 15:20
- 16353
Рис с морепродуктами (моя вариация плова)
Ингредиенты для «Рис с морепродуктами (моя вариация плова)»:
- Рис — 2 стак.
- Морепродукты (ассорти) — 1 пакет.
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное — 2 ст. л.
- Зелень — 1 пуч.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2571.6 ккал |
белки
164.1 г |
жиры
66.6 г |
углеводы
324.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 178.6 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 22.6 г |
Рецепт «Рис с морепродуктами (моя вариация плова)»:
Сначала обжарим лук и морковку на растительном масле.. далее закладываем туда море продукты и немного пропариваем вместе.. далее засыпаем рис и без воды обжариваем все вместе минут 5.. затем заливаем все водой на 1 см выше риса, и доводим до кипение.. в это время смешиваем сливочное масло, зелень и чеснок в единую массу… как только вода увариться делаем небольшие углубления и туда закладываем нашу массу из сливочного масла .. закрываем крышку и доводим до готовности.. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 июля 2010 года Берегулька #
18 июля 2010 года Берегулька #
27 апреля 2009 года Natashenka deleted #
28 апреля 2009 года Лесена # (автор рецепта)
5 июля 2014 года Евгения Папуш #
18 апреля 2009 года tat70 #
18 апреля 2009 года Sweet_Bottom deleted #
18 апреля 2009 года мисс #
17 апреля 2009 года Роня #
17 апреля 2009 года Лесена # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Роня #
17 апреля 2009 года Лесена # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Osezno #
17 апреля 2009 года Bandikot #
17 апреля 2009 года Лесена # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Фрау Марта #
17 апреля 2009 года Лесена # (автор рецепта)
17 апреля 2009 года Фрау Марта #
17 апреля 2009 года inna_2107 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: