• 1 мая 2009, 16:22
  • 26244

Легкие щи из шпината

Рецепт: Легкие щи из шпината

Легкий слегка кисленький супчик.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Легкие щи из шпината»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1849.95 ккал
белки
195.215 г
жиры
62.175 г
углеводы
123.74 г
Порции
ккал
185 ккал
белки
19.52 г
жиры
6.22 г
углеводы
12.37 г
100 г блюда
ккал
61.05 ккал
белки
6.44 г
жиры
2.05 г
углеводы
4.08 г


Рецепт «Легкие щи из шпината»:

Продукты

В готовый кипящий бульон положить нарезанный кубиками картофель. Варить 5 минут.

Добавить шпинат и варить 10 минут. Далее добавить жареную морковь и лук. Посолить и поперчить по вкусу.

Осторожно понемногу добавлять сок лимона, пробуя, чтобы не был слишком кислым.
Добавить зелень и лавровый лист. Варить еще 2 минуты. Суп готов.
Подавать с яйцом, майонезом или сметаной.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Легкие щи из шпината» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Увидела в ленте отчет Наташи и решила тоже приготовить, тем более, бульон уже варился.
Очень хороший супчик получился! И летом будет хорош, и сейчас хорошо пришелся! Устик, спасибо большое за рецепт!
Какой симпатичный суп ты сварила, Виточка ! И вкусный, и легкий.
Аллочка, спасибо! Хороший супчик!
Ответ для вита110
Викуля, вкусный и ароматный супчик!!!
Достойный рецепт! Спасибо, Жаннуля!
Ответ для вита110
Знатные щи, Витуля ! Отличное блюдо ! Очень вкусно и аппетитно
Ларочка, спасибо! Вкусно вышло!
Ответ для вита110
Вика, замечательный фоторепортаж!!! Отличные вкусные щички!!!
Щички замечательные спасибо, Натусик
Вкусный весенний суп! Спасибо за рецепт!
Наталья, интересный супчик, забрала в КК, спасибо
Ответ для fialkaXY
Спасибо, Наташа, за адресок)))
Вкусно!
сварила ваш супчик ну очень вкусно.всем понравилось.спасибо за рецепт
Какая прелесть эти лёгкие супы!!!!Вам,Устик,+++++++
Спасибочки!
Спасибки еще раз!!!
Я такое очень ЛЮ...!!!++++
И я тоже люблю!
И полезно, и вкусно, и красиво! Спасибо!
вкусный супчик, люблю шпинат ++++++++++
Приятного аппетита!!!
простенько и вкусно!!!!
Спасибочки
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3411 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки