Куриные крылышки с медовой корочкой, запеченные с картофелем и ананасами. Искала я тут как-то рецепт, что можно интересного изобразить с куриными крылышками. И, как-то вроде, и рецепты есть, но вот за ингрeдиентами пришлось бы бежать в магаз :) В общем, закрыла я все рецепты и стала готовить так, как на душу легло. Ну, во первых, если крылышки, значит в маринаде. А если в маринаде, то обязательно с медовой корочкой )))
ta_samayaПоваренок 3 уровня
- 3 мая 2009, 23:06
- 24062
Куриные крылышки с медовой корочкой
Ингредиенты для «Куриные крылышки с медовой корочкой»:
- Крылья куриные — 0,5 кг
- Мед — 2 ст. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Специи (соль, перец)
- Масло сливочное
- Картофель — 6 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Ананас (вместе с соком) — 250 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1120.2 ккал |
белки
20.6 г |
жиры
1.6 г |
углеводы
253.8 г |
| Порции | |||
| ккал 186.7 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 42.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.3 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 20.5 г |
Рецепт «Куриные крылышки с медовой корочкой»:
-
Крылья разрезаются на три части и маринуются в смеси соевого cоуса, меда, разных специй и немного сока из консервированных ананасов. Желательно, конечно, их подольше помариновать там.
-
Тем временем разогревается духовка градусов до 230-250, а на смазанный маслом противень раскладываем нарезанную кружками картошку, сверху посыпаем луком.
Разумеется, не забываем все это дело подсаливать. -
Сверху раскладываем еще кружочки картофеля и посыпаем специями.
-
Раскладываем сверху крылья и нарезанные на кусочки кольца ананаса.
Все равномерно заливаем маринадом и ставим в духовку. -
Минут через 25-30 имеет смысл противень вытащить и перевернуть крылья другой стороной.
-
И еще минут через 15-20 еда готова :)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 января 2014 года Дианка-сладкоежка #
27 ноября 2011 года есть хочу #
11 марта 2010 года Сладкая девочка deleted #
31 января 2010 года элинка #
15 января 2010 года Ольга Евгениевна Власова deleted #
21 августа 2009 года Mariposa-128 #
11 июля 2009 года natrus #
11 июля 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
8 июля 2009 года natrus #
2 июня 2009 года Виктория_2009 #
9 мая 2009 года Нежка #
9 мая 2009 года leamur2006 #
7 мая 2009 года Бобося deleted #
9 мая 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
7 мая 2009 года tat70 #
5 мая 2009 года sana swiss #
9 мая 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
10 мая 2009 года sana swiss #
5 мая 2009 года Sweet_Bottom deleted #
4 мая 2009 года Lena26 #
4 мая 2009 года Нафанька21 #
9 мая 2009 года ta_samaya # (автор рецепта)
4 мая 2009 года reed #
4 мая 2009 года Lill #
4 мая 2009 года fialkaz #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: