• 26 марта 2008, 17:14
  • 3298

Рыбка с овощами

Рецепт: Рыбка с овощами

Ароматно и сочно.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбка с овощами»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г

Рецепт «Рыбка с овощами»:

Нужны любые сезонные овощи.. я взяла капусту, морковь, сладкий перец, лук, помидоры.
Измельчила и выложила в глубокую сковородку, на которой ароматно разогрелось оливковое масло и специи.
Перемешала хорошенько и поставила жарить на сильном огне.
Овощи должны быть недожаренными, хрустящими.
Пока эта красота жарилась, я обваляла рыбу в муке и пожарила её.
Подала рыбу с ароматными овощами.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

у меня ленивой иначе не бывает - не люблю долго возиться на кухне 8)
Молодец! Быстро, просто и вкусно. :roll:
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки