• 12 июля 2009, 18:19
  • 20881

Красная рыба под сырным соусом

Рецепт: Красная рыба под сырным соусом

И снова рыбное блюдо. Просто и вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Красная рыба под сырным соусом»:

Время приготовления:

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1836 ккал
белки
263 г
жиры
77.6 г
углеводы
21.2 г
Порции
ккал
229.5 ккал
белки
32.9 г
жиры
9.7 г
углеводы
2.7 г
100 г блюда
ккал
114.8 ккал
белки
16.4 г
жиры
4.9 г
углеводы
1.3 г

Рецепт «Красная рыба под сырным соусом»:

  • Моем и чистим красную рыбку,

  • режем ее ломтиками, удаляем хребет,

  • солим и приправляем специями.

  • Слегка обжариваем на растительном масле с двух сторон.
    Смазываем маслом форму для запекания и выкладываем туда рыбу.

  • Сметану смешиваем с половиной количества тертого сыра и специями.

  • Хорошо перемешиваем

  • и заливаем рыбку.
    Запекаем в духовке.

  • Оставшийся тертый сыр смешиваем с зеленью.
    Когда рыбка будет почти готова, присыпаем этим сыром и снова ставим в духовку.

  • Как только корочка подрумянится, блюдо готово. Смачного!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Красная рыба под сырным соусом
Рецепт: Красная рыба под сырным соусом

И снова рыбное блюдо. Просто и вкусно.

Ингредиенты для «Красная рыба под сырным соусом»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
А сколько градусов духовка должна быть???? уже готовлю.....
приготовила)) очень вкусно получилось! пальчики обилижешь! спасибо за рецепт!)))
А сколько времени запекать?
Около получаса.
Вкуснотища! Сегодня же и приготовлю! Спасибо за рецепт!
Классная красная рыбка!
Вкуснотища!!!
ой как рыбки захотелось!!!. спаибо!+++++++++!!!
И вам спасибо!
Утащила я рыбку за хвост к себе. Спасибо
На здоровье!
очень вкусно!
Ох, и вкусная рыбка!
обалдеть! а сметанку жирную брать? а можно ее сливками заменить?
Сметанку наверное не стоит брать жирную, как и сливки. Рыба сама по себе достаточно жирненькая
Красота какая!!! Чуть слюной не захлебнулась....
Бомба!
отличная получилась рыбка... объедение!
Ням-ням!
ммм красота Утащила)
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки