Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей
  • 7 августа 2009, 10:05
  • 26748

Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"

Рецепт: Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"

Довольно старый семейный рецепт. Икру готовим, исключительно, по нему, она получается очень вкусной, причем хороша как в горячем, так и в холодном виде. А если к ней подать еще и молодой картофель, будет вообще сказка!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
443.8 ккал 		белки
16.3 г 		жиры
3.3 г 		углеводы
80.4 г
100 г блюда
ккал
36.7 ккал		 белки
1.3 г		 жиры
0.3 г		 углеводы
6.6 г

Рецепт «Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"»:

  • Вообще пропорции даю приблизительно, сама давно готовлю на глаз.
    В этот раз у меня было 2 средних кабачка, 2 луковицы, а морковь я взяла из морозилки. Чистый вес продуктов был такой: лук - 250 г, морковь 200 г, кабачки 850 г.

  • Лук мелко порезать и пассировать его на растительном масле.

  • Добавить к луку тертую морковь.
    Вообще-то нужно тушить все овощи по отдельности, но я делаю так, на вкусе не отражается.

  • Кабачки натереть на крупной терке и потушить до полуготовности на растительном масле, отдельно от лука и моркови.

  • Затем смешать вместе лук, морковь и кабачки.

  • Набор специй: имейте в виду, что гвоздика, мускатный орех должны быть обязательно! Я еще добавляю крупно молотый красный перец.
    Это идеальный набор для этого блюда.
    Будете готовить - не экспериментируйте в первый раз со специями, сделайте по рецепту.

  • Добавить томатную пасту, соль и специи, и тушить на небольшом огне под крышкой.

  • Во время тушения помешиваем икру, иначе может пригореть.

  • В самом конце приготовления положить гвоздику раздавленный чеснок.
    Перемешать и наслаждаться чудесным ароматом блюда...

  • Икра готова. Не подавайте ее на стол сразу. Дайте ей настояться минут десять, а потом уже можно приступать к трапезе.
    Мне эта икра больше нравится холодной, но это дело вкуса.
    Угощайтесь, ребята! :-)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе / На закуску На ужин : На горячее / На закуску Специальное питание : Постное питание / Раздельное питание

Теги: второе закуска обед ужин

Вкусы: овощной Островатый

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"
Рецепт: Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"

Довольно старый семейный рецепт. Икру готовим, исключительно, по нему, она получается очень вкусной, причем хороша как в горячем, так и в холодном виде. А если к ней подать еще и молодой картофель, будет вообще сказка!

Ингредиенты для «Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Икра овощная "Кабачок – тугой бочок"» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Приготовила ваше блюдо, очень вкусно получилось! Принимайте фото!
спасибо большое ))) Очень рада, что угодила
обажаю такую завтра сделаю!!!!ВАМ++++++++++++++++++
спасибо!
Алёнка, вкуснотенная икра!!!!
спасибо, Танюшечка
Заголовок - восхитительный! Обожаю народные присказки Икорка - очень красивая получилась!
больущее спасибо )))
Обязательно попробую!
буду рада, если понравится
Спасибо, что без уксуса
Спасибо, что нет уксуса . Как раз по здоровью нельзя его
ну, что ж, этот как раз для Вас тогда, готовьте на здоровье
спасибо! ))
Ух, я такую вещицу обожаю, обязательно сделаю по твоему рецепту!!! Леночек, спасибо!!!!! +++
на здоровье, Надюша! Спасибо ))
Судя по ингридиентам - вкуснятина, надо бы приготовить, только за специями до гамазина сбегать!!
это недолго
Какая красота!!! Прямо ням-ням
спасибки ))
Всё хорошо,но гвоздику не очень уважаю
Я тоже ее не очень люблю, но здесь она отлично вписывается, поверьте!
Как раз сезон кабачков, нужно будет приготовить.Вам +++++++
не откладывайте )))
спасибо!
икра
спасибки ))
Очень долго искала рецепт хорошей кабачковой икры! Ваш очень нравится! Спасибо!
пробуйте на здоровье!
Спасибо.Попробуем.
на здоровье ))
Вкуснятина
спасибо!
Класс!!!
спасибо!
спасибо
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"
Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом V554 "Реджайна"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки