• 10 августа 2009, 13:55
  • 5931

Салат "Витаминка"

Рецепт: Салат Витаминка

Конечно, похожих много салатов, но такого нет на сайте... Я с детства люблю витаминный салат, вот я методом проб и ошибок-таки нашла подходящий вариант, жаль, только клюквы свежей нет ))) Добавила бы... Утром светило солнышко, и захотелось Весны< теперь она стоит у меня на столе ))) А у Вас?

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
218.5 ккал
белки
5.1 г
жиры
10.4 г
углеводы
26.8 г
Порции
ккал
109.3 ккал
белки
2.6 г
жиры
5.2 г
углеводы
13.4 г
100 г блюда
ккал
68.3 ккал
белки
1.6 г
жиры
3.3 г
углеводы
8.4 г


Рецепт «Салат "Витаминка"»:

Капусту мелко шинкуем, немного давим дабы она дала сок, мелко режем лук и огурец.

Добавляем соль, сахар, сок лимона и нерафинированное масло.

Нарезаем яблочко, добавляем раздавленный чеснок и перемешиваем... Пусть салат теперь даст сок и немножко постоит, так вкуснее ;-)

Приятного аппетита и доброго здоровья!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Витаминка"
Рецепт: Салат Витаминка

Конечно, похожих много салатов, но такого нет на сайте... Я с детства люблю витаминный салат, вот я методом проб и ошибок-таки нашла подходящий вариант, жаль, только клюквы свежей нет ))) Добавила бы... Утром светило солнышко, и захотелось Весны< теперь она стоит у меня на столе ))) А у Вас?

Ингредиенты для «Салат "Витаминка"»:

Фотографии «Салат "Витаминка"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Витаминный, хрустящий, сочный салат! Очень кстати в нём яблоко и чесночок! Вспомнила, что когда-то готовили такой.)) Очень вкусно! Машенька, большое спасибо за рецепт!
Прекрасный салат!
Любочка, спасибо огромное!
Ответ для Светланка g980
Светик!Отличный салатик Витаминка с витаминкой
Спасибо, Алечка! Так вкусно!
Ответ для Светланка g980
Какой легкий и витаминный салатик!!!
Лилечка, спасибо огромное! Мне такое сочетание и вкус очень нравятся!
Ответ для Светланка g980
Отличнейший салат, Светочка! Эдакий ноктюрн в изумрудных тонах получился! Здорово!
Большое спасибо, Людочка! По душе и по вкусу мне такой салат!
Ответ для Светланка g980
Светочка, очень витаминный и вкусненький салатик!!!
Жанночка, большое спасибо! Запасаемся витаминами.
Ответ для Светланка g980
Представляю, как вкусно и сочно вам было,Светочка! Люблю такой салатик!
Олюшка, спасибо, радость моя! Да, очень вкусный салат!
Ответ для Светланка g980
Суперский салатик, Светочка!!!
Спасибо, Танечка! Очень вкусно!
Ответ для Светланка g980
Да конечно, да не за что!
Ответ для Светланка g980
Светуля, замечательный, очень красивый салат!
Большое спасибо, Иришенька!
Ответ для Светланка g980
Светочка замечательный салатик приготовила
Танюша, спасибо за поддержку и теплые слова!
Ответ для Светланка g980
Светочка, замечательный вкусный салат!
Танюша, спасибо, милая, за внимание и поддержку!
Ответ для Светланка g980
Светуль, отличный, аппетитный салатик у тебя!
Спасибо большое, Ириша! Спасибо за поддержку!
Машенька, чудесный салатик! Простой, но очень
вкусный! Чеснок придает пикантность и аромат!
Спасибо большое за рецепт!
Ирочка, свежий и вкусный салатик!!!
Жанночка,спасибо большое! Очень вкусный салатик!
Ответ для terry-68
Ирочка, какой красивый весенний салатик! Чудесное фото!
Линусь,спасибо тебе большое за похвалу!
Ответ для terry-68
Иришечка как же изумрудно,нежно и аппетитно
Танечка,спасибо большое,чудесный,легкий салатик!
Ответ для terry-68
Иришка, как же сочно и красиво у тебя на тарелочке ! Шикарная подача !
Ларочка,спасибо тебе,милая!
Ответ для terry-68
Ирочка, чудесный вкусный салат!
Светочка,спасибо большое!
Ответ для terry-68
Ирочка, шикарное исполнение рецепта!
Олюшка,спасибо большое за похвалу!
Ответ для terry-68
Ирочка, салатик превосходный!!!
Танюш, спасибо, моя хорошая! .
Ответ для terry-68
Ириша, отличное исполнение!
Спасибо большое, Танюша!
Ответ для terry-68
Да, отличный! Спасибо!
Ответ для terry-68
Отличный освежающий салат!
Спасибо, Любаш!
Ответ для terry-68
Ирочка, замечательный салатик!!! Очень красивая подача!!!
Танюшенька, спасибо большое за похвалу!
Люблю такой салатик, только у нас он называется |||дачный|||, потому что на даче обычно делается и с шашлычком за обе щеки уплетается. Еще очень вкусно добавить укропчика - он придает немножко пряный аромат. Хотя сколько людей, столько мнений
ну вот и новая весна на дворе и ваш рецепт мне как раз пригодиться
Кушайте на здоровье
вкусненько
Спасибо!!!
классный салатик
Спасибочки!!!
спасибооо!!!
Сегодня сделала-огромное спасибо!++++Яблоко попалось удачное-кисло сладкое, плюс зеленушка.Советую всем-это вкусно и просто, взяла в книгу фото прилагаю....
))) Здорово!!! Я очень рада )))
Спасибочки!!!
Замечательный рецептик!
Отличный! Спасибо!
Машуня, и я такой салат обожаю!!! Сплошные свежесть и витамины!
Спасибо, дорогая моя! Перед зимой нужно свой иммунитет поправить ))) а то уже август е мае, до конца фактического лета осталась неделя всего считай (((
какая прелесть! забираю себе)
Кушайте на здоровье и почаще!!!
Хорошая витаминка, вкусная и полезная +++++++
Может быть и салатиком и гарниром ))) Спасибо
главное фигуре совсем не вредит+++++++++++
Именно!
Супер!
Спасибо!
Ух, капусткой похрустеть - милое дело! Особенно для некоторых частей тела
да уж.... для зубов пади??? ))) а то народ говорит что для другого не помогает ))) не растет нифига )))
Ох, да. Бабушка мне эту "истину" вложила в голову, вот я и поверила Ну и ладно, что не растёть Будем тогда ради удовольствия употреблять
И "расти" над собой )))
И мы такой любим, иногда с яблочком, а иногда со сладким перчиком и оливковым маслом-тоже очень полезно.А вам+++++
Спасибо большое!!!! С перчиком у меня не едят, так что приходится дорезать отдульно при желании )))
делаю подобный, действительно вкусно.
а яблочко деиствительно будет в тему! Забираю!
а яблочко деиствительно будет в тему! Забираю!
Кушайте на здоровье!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2274 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки