Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

БлондинкаПоваренок 4 уровня

21 августа 2009, 17:31
4443

Салатик "Быстренький"

Довольно легкий салатик с остринкой корейской морковки и свежестью огурчика… делается в считанные минуты и симпатично смотрится на столе

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салатик "Быстренький"»:

Грудка куриная (филе) — 1 шт
Морковь — 100 г
Помидор (крупный) — 1 шт
Огурец (средний) — 1 шт
Сыр твердый — 100 г
Укроп
Майонез

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 549 ккал	белки 94.4 г	жиры 10.5 г	углеводы 20.2 г
Порции
ккал 137.3 ккал	белки 23.6 г	жиры 2.6 г	углеводы 5.1 г
100 г блюда
ккал 74.2 ккал	белки 12.8 г	жиры 1.4 г	углеводы 2.7 г

Рецепт «Салатик "Быстренький"»:

Отвариваем куриную грудку в подсоленой воде (собственно, это самое сложное и долгое в этом салате *JOKINGLY*)
Нарезаем грудку мелкими кусочками или разбираем руками на волокна.
Укладываем на плоское блюдо и смазываем сверху довольно обильно майонезом. Почему обильно?больше майонез мы добавлять не будем.
Свежий огурец нарезаем соломкой
Помидоры тоже мелко нарезаем. Если они очень сочные, то удалите серединку с семенами.
Натираем сыр на крупной терке.
И собираем наш салат- в середину блюда на слой курицы кладем полосу корейской моркови, по бокам помидоры, огурцы, сыр и мелконарезанный укроп.
Желательно оставить салат немножко постоять. Смешиваем в тарелке. Вот так все выглядит в смешанном виде
И приятного аппетита! :-)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин Неожиданные гости

Теги: салат закуска

Вкусы: свежий острый пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30958/]Салатик  "Быстренький"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/30958/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/19/1984/198492.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Довольно легкий  салатик с остринкой корейской морковки и свежестью огурчика… делается в считанные минуты и симпатично смотрится на столе

Ингредиенты: Грудка куриная, Морковь, Помидор, Огурец, Сыр твердый, Укроп, Майонез.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салатик  "Быстренький"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/19/1984/198492.jpg" alt="Рецепт: Салатик  "Быстренький"" title="Рецепт: Салатик  "Быстренький""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Довольно легкий  салатик с остринкой корейской морковки и свежестью огурчика… делается в считанные минуты и симпатично смотрится на столе</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салатик  "Быстренький"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/30958/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салатик "Быстренький"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салатик "Быстренький"»:

Грудка куриная Морковь Помидор Огурец Сыр твердый Укроп Майонез

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салатик "Быстренький"

27
46
4120

Попробуйте приготовить вместе

9092

Салат "Чезаре"

331
9092
289731

798

Чечевица по рецепту крестоносцев

79
798
29669

1779

Кальмар в маринаде

145
1779
69855

Комментарии и отзывы

24 августа 2009 года Иль-я #

простенько! красивенько!!! умничка!

25 августа 2009 года Блондинка # (автор рецепта)

спасиииибо

24 августа 2009 года руська #

Красиво и вкусно!

25 августа 2009 года Блондинка # (автор рецепта)

спасибочки!

23 августа 2009 года Maryna #

SUPER!!!!

23 августа 2009 года Блондинка # (автор рецепта)

Спасибо!

23 августа 2009 года tatiana14 #

Вкусный салатик!!!Как раз корейскую морковку купила думала куда её пристроить,теперь знаю!Спасибо!!!

23 августа 2009 года Блондинка # (автор рецепта)

На здоровье!