Несложный салатик с необычной формой. Надеюсь, понравится!
ЭволюцияПоваренок 5 уровня
- 8 сентября 2009, 12:41
- 21983
Салат "Звездочка"
Ингредиенты для «Салат "Звездочка"»:
- Огурец — 1 шт
- Окорочок куриный (крупного - 0,5шт, либо небольшой - 1шт)
- Яйцо куриное ( вареные) — 2 шт
- Картофель (вареный среднего размера) — 3 шт
- Морковь (вареная небольшая) — 2 шт
- Майонез
- Соль
- Крабовые палочки — 2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1354.4 ккал |
белки
113 г |
жиры
57.2 г |
углеводы
96.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 7.9 г |
Рецепт «Салат "Звездочка"»:
-
Огурец нарезаем на 5 долек…
-
…укладываем их на блюдо в виде пятиконечной звезды.
Можно нарезать кубиками, если вы планируете поглощать его небольшими порциями – целую дольку огурчика не очень удобно резать.
-
Вареное куриное мясо нарезаем кубиками. Добавляем чуть майонеза, перемешиваем.
-
Сваренные яйца измельчаем ножом или яйцерезкой.
-
Вареный картофель натираем на крупной терке. Смешиваем с малым количеством майонеза.
-
Укладываем слоями:
- огурцы;
- куриное мясо;
- яйца;
- немного майонеза;
- картофель
- немного майонеза.
Каждый слой присаливаем.
-
Вареную морковь натираем на мелкой терке. Покрываем ею всю «звездочку».
-
Слегка смазываем майонезом. Украшаем крабовыми палочками.
Что бы палочки смотрелись красивей и на срезе было видно закрученную спираль, я развернула палочки и немного смазав их томатной пастой, вернула им исходную форму и не надолго убрала в холодильник. Затем нарезала и положила на «звездочку».
Приятного аппетита!
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 сентября 2009 года ланита deleted #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года багираа #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
Я уже не обращаю внимание на этоС%AСпасибо
8 сентября 2009 года Lzaika45 #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года Утренний рассвет #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года Хельга75 #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
Спасибо!
8 сентября 2009 года Nella #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года Silverina1 #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года Tsvetana #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
8 сентября 2009 года Ксюшелла #
8 сентября 2009 года Эволюция # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: