Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

КатишаПоваренок 3 уровня

3 октября 2009, 22:10
4335

Салатик лeгкий "Краски октября"

Сегодня подарила родителям-учителям праздничный стол (не считая остальных подарков). Этот салатик тоже присутствовал. Простой, лeгкий и очень вкусный. Придумался на ходу, так сказать. Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салатик лeгкий "Краски октября"»:

Перец болгарский (У меня был зелёный для красоты (крупный)) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Оливки черные (без косточек) — 0,5 бан.
Фетаки (У меня брынза в картонной упаковочке (типа фетаки) — 100 г
Сыр твердый (У меня "Эдам") — 100 г
Листья салата / Салат (зеленый, Штука = листик) — 3 шт
Базилик (фиолетовый, фиолетовый, свежий) — 15 шт
Сок лимонный (от половины трети лимона)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 457 ккал	белки 56.4 г	жиры 28.9 г	углеводы 33.2 г
Порции
ккал 114.3 ккал	белки 14.1 г	жиры 7.2 г	углеводы 8.3 г
100 г блюда
ккал 72.5 ккал	белки 9 г	жиры 4.6 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Салатик лeгкий "Краски октября"»:

Приступим!!!
Перво-наперво моем все овощи и зелень.
Нарезаем перец тонкой соломкой, затем помидор (очень плотный) тонкими пластиночками (1/4 кругляша)
Оливки нарезаем кружочками, сыр мелкими кубиками
Теперь режем мелко и добавляем всю нашу зелень
Сбрызгиваем всё лимонным соком, аккуратно перемешиваем, добавляем нарезанную мелкими кубиками фету

Всe готово

Осталось разложить аккуратно по креманочкам! Мне уже некогда было снимать в мисочках, т.к. я готовила параллельно ещe блюд, а потом всe съели

Всем ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: салат закуска

Вкусы: соленый свежий солененький

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32838/]Салатик лeгкий "Краски октября"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32838/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2147/214773.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Сегодня подарила родителям-учителям праздничный стол (не считая остальных подарков). Этот салатик тоже присутствовал. 
Простой, лeгкий и очень вкусный. Придумался на ходу, так сказать. Попробуйте!

Ингредиенты: Перец болгарский, Помидор, Оливки черные, Фетаки, Сыр твердый, Листья салата, Базилик, Сок лимонный.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салатик лeгкий "Краски октября"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2147/214773.jpg" alt="Рецепт: Салатик лeгкий "Краски октября"" title="Рецепт: Салатик лeгкий "Краски октября""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня подарила родителям-учителям праздничный стол (не считая остальных подарков). Этот салатик тоже присутствовал. 
Простой, лeгкий и очень вкусный. Придумался на ходу, так сказать. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салатик лeгкий "Краски октября"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/7212">Оливки черные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/9119">Фетаки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32838/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салатик лeгкий "Краски октября"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салатик лeгкий "Краски октября"»:

Перец болгарский Помидор Оливки черные Фетаки Сыр твердый Листья салата Базилик Сок лимонный

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

743

Яичный салат с огурцами и горошком

183
743
13750

454

Капустно-сливочные оладьи

16
454
6954

1115

Квашеная капуста "По-литовски"

41
1115
19394

Фотографии «Салатик лeгкий "Краски октября"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 августа 2021 года Akira Shinrei #

[+5]

Вкусно и витаминно.

5 октября 2009 года руська #

Аппетитно смотрится!

5 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Спасибо большое.К сожалению в самом аппетитном виде я его сфоткать и не успела

4 октября 2009 года dog-rose # (модератор)

Катюша, салатик вкусный, красивый и полезный++++++

5 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Иришик,большое спасибо!!!

4 октября 2009 года lelika # (модератор)

Вкусненько!! А родителей с праздником!!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Леночка,спасибо большое Вам!

4 октября 2009 года lelika # (модератор)

Катюш, давай на ты, согласна?

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Конечно же

4 октября 2009 года Ольга Бабич #

класс!!!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Спасибо большое,Оленька! И правда неплохое сочетание получилось!

4 октября 2009 года Оля-В deleted #

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Олечка ,спасибо!

4 октября 2009 года tat70 #

Отличный салат, Катюша! Родителей с праздником!!!!!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Танюшечка,спасибо большое,солнышко

4 октября 2009 года Gordon-d #

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

4 октября 2009 года Lzaika45 #

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Ларочка,спасибо

3 октября 2009 года Tsvetana #

Вкусно!!!!!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!

3 октября 2009 года Венерик #

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Венерочка,спасибо!

3 октября 2009 года swetik-semizwetik #

красивый салатик

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Светочка,он ещё и очень вкусненький!

4 октября 2009 года swetik-semizwetik #

Обязательно попробую

3 октября 2009 года tatiana14 #

Лёгкий и вкусный салат!!!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

3 октября 2009 года kovka deleted #

Все салаты - это клас! Желаю вам успеха!

4 октября 2009 года Катиша # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салатик лeгкий "Краски октября"

Ингредиенты для «Салатик лeгкий "Краски октября"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салатик лeгкий "Краски октября"»:

Похожие рецепты

Огуречный салат с мятой

Филе апельсина в салате

Итальянский салат с тортеллини

Салат "Обыкновеное чудо"

Салат "Витаминный"

Салат из молодого картофеля

Салат "Лиловый"

Салат "Козел в огороде"

Салат "Черемшинка"

Попробуйте приготовить вместе

Яичный салат с огурцами и горошком

Капустно-сливочные оладьи

Квашеная капуста "По-литовски"

Фотографии «Салатик лeгкий "Краски октября"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!