Пикантный, остренький салатик из кальмаров, корейской моркови и кучи всего вкусного.
ОчарованиеПоваренок 5 уровня
- 20 ноября 2009, 15:02
- 8111
Салат "Владивосток"
Ингредиенты для «Салат "Владивосток"»:
- Кальмар (отварной) — 2 шт
- Морковь (по-корейски) — 100 г
- Горошек зеленый (консервированный) — 1/2 бан.
- Кукуруза (консервированная) — 1/2 бан.
- Яйцо куриное (для блинчика) — 2 шт
- Молоко (для блинчика) — 2 ст. л.
- Масло растительное (для блинчика) — 1 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2968.6 ккал |
белки
320.5 г |
жиры
67.7 г |
углеводы
269.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 120.7 ккал |
белки 13 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Салат "Владивосток"»:
-
Кальмары отварить, очистить и нарезать соломкой.
-
Лук нарезать соломкой и обжарить.
-
Из яиц, молока и масла приготовить омлетный блинчик, охладить и нарезать соломкой.
-
-
Все смешать, добавить морковь, кукурузу и горошек, заправить майонезом.
Приятного аппетита. -
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 ноября 2009 года tvim #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Ksenchik #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Nadinka29 deleted #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Молчунья #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года фл-ра #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Лисенок #
Ленчик,у тя праздник какой?
Столько вкусностей!!!
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года Charming2 #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
20 ноября 2009 года smirn deleted #
20 ноября 2009 года Очарование # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: