Селeдка запечeная с луком в сливках или майонезе, быстро и очень вкусно.
Alex i Monika deletedПоваренок 1 уровня
- 8 января 2010, 12:44
- 5042
Селeдка запеканка
Ингредиенты для «Селeдка запеканка»:
- Сельдь — 1-1,5 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Майонез (или сливки)
- Соль
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2202.8 ккал |
белки
199.1 г |
жиры
154 г |
углеводы
8.3 г |
| Порции | |||
| ккал 1101.4 ккал |
белки 99.6 г |
жиры 77 г |
углеводы 4.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 204 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 14.3 г |
углеводы 0.8 г |
Рецепт «Селeдка запеканка»:
-
Режем лук и поджариваем до золотистого цвета.
-
Селёдку разделываем, чистим от костей и делим на две половинки, получаетса очень просто.
-
Поджариваем селёдку с обеих сторон (без масла).
-
Выкладываем два или три слоя и каждый смазываем майoнезом и сыпем луком.
Предвaрительно солим и перчим, кто не любит майонез просто заливаем сливками. -
И всё это отправляем в духовку на 15-20 минут при температуре 180°C.
И, вуаля, готово. Приятного апетита. Можно подавать с картошкой или рисом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 октября 2018 года lubavalucky #
28 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
10 января 2010 года ирина66 #
9 января 2010 года Лисенок #
Только в ингредиентах надо уточнять какая рыба...
9 января 2010 года ШЕЛЛ #
8 января 2010 года Настюшка #
8 января 2010 года Mrs Lola #
8 января 2010 года smirn deleted #
8 января 2010 года swetik-semizwetik #
10 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года Молчунья #
8 января 2010 года Оля-В deleted #
8 января 2010 года Alena76 #
8 января 2010 года Lzaika45 #
8 января 2010 года Lzaika45 #
10 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года Kat_7077 #
8 января 2010 года maybellin #
10 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года genik #
8 января 2010 года dada #
10 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года Nadin25 #
интересный рецепт!
8 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года Nadin25 #
8 января 2010 года Светун #
8 января 2010 года Светун #
10 января 2010 года Alex i Monika deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: