Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Seagull_LПоваренок 8 уровня

26 февраля 2010, 12:24
44774

Нежнейшая запеканка с кабачками

За идею клафути спасибо Lacoste. Очень нежно, очень вкусно, очень сочно и просто красиво.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Нежнейшая запеканка с кабачками»:

Кабачок (цуккини - 1 шт., кабачок белоплодный - 1 шт.) — 2 шт
Помидор — 1 шт
Молоко — 250 г
Яйцо куриное — 3 шт
Сыр твердый — 100 г
Базилик ( сухой) — 2 ч. л.
Тмин — 1 ч. л.
Соль — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 705.1 ккал	белки 57.2 г	жиры 27.8 г	углеводы 45 г
100 г блюда
ккал 51.5 ккал	белки 4.2 г	жиры 2 г	углеводы 3.3 г

Рецепт «Нежнейшая запеканка с кабачками»:

Опять воспользуемся бернером, на тоненькие пластинки нарезаем цуккини, кабачок белоплодный и помидор. Сворачиваем из них рулетики и, чтобы не раскрутились, кладем, к примеру, под доску.
Пока все завернете, пластины рулетов склеются немного, и можно будет их тогда безбоязненно выкладывать в форму.
Форму можно смазать маслом и посыпать сухарями, а можно, как у меня, застелить промасленной пекарской бумагой. Выложить наши розочки.
Приступаем к приготовлению заливки. Во взбитые яйца добавляем молоко, муку, соль (я люблю побольше, овощи у нас достаточно пресные), тмин и растертый сухой базилик.
Заливаем кабачки и засыпаем натертым сыром.
Я ставила в духовку на самый нижний уровень и включала режим нижнего подогрева, чтобы наши овощи не пригорели и запеканка хорошо пропеклась. Потом можно для румяной корочки включить верхний режим. Запекаем 40 мин. при температуре 180 градусов. (А вообще, смотрите на результат.)
Девочки, рекомендую для тех, кто бережет фигуру. И просто для разнообразия.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На полдник На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На горячее / На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: второе обед ужин

Вкусы: нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41245/]Нежнейшая запеканка с  кабачками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/41245/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/28/51/71285_56997-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
За идею клафути спасибо Lacoste. Очень нежно, очень вкусно, очень сочно и просто красиво.

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Молоко, Яйцо куриное, Сыр твердый, Базилик, Тмин, Соль.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Нежнейшая запеканка с  кабачками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/28/51/71285_56997-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Нежнейшая запеканка с  кабачками" title="Рецепт: Нежнейшая запеканка с  кабачками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">За идею клафути спасибо Lacoste. Очень нежно, очень вкусно, очень сочно и просто красиво.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Нежнейшая запеканка с  кабачками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1787">Тмин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/41245/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Нежнейшая запеканка с кабачками

За идею клафути спасибо Lacoste. Очень нежно, очень вкусно, очень сочно и просто красиво.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Нежнейшая запеканка с кабачками»:

Кабачок Помидор Молоко Яйцо куриное Сыр твердый Базилик Тмин Соль

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

540

Паштет из семечек и сладкого перца

115
409
11597

644

Фотографии «Нежнейшая запеканка с кабачками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

26 февраля 2010 года skyfuntik #

КРАСОТА!!!!!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

мне очень-очень приятно

26 февраля 2010 года Elvyrka #

НУ КАКАЯ ЖЕ ЭТО ПРЕЛЕСТЬ,не дождусь лета

А рецепт супер.

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спа-си-бо!

26 февраля 2010 года Ируня # (модератор)

Никогда не видела такой красивой запеканки!!! 5+

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

ой, спасибо. ну захвалили просто. честно, не ожидала. но нигде не "слизала". поэтому принимаю похвалу не краснея

26 февраля 2010 года Konniia #

ЗдОрово!!!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

ну и на другой слог поставите ударение - не ошибетесь. спасибо!

26 февраля 2010 года Konniia #

26 февраля 2010 года O_as_is #

очень красиво!! вкусненький омлетик!!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

вот! совершенно верно! именно омлетик. я все ждала, кто же первый заметит.

26 февраля 2010 года Ольга Бабич #

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

26 февраля 2010 года larik_malasha # (модератор)

такая красивая подача! спасибо за идею!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

на здоровье!

26 февраля 2010 года ирина66 #

вкусненько

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

26 февраля 2010 года KOLO #

Здорово! И по оформлению и по вкусовым качествам!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

мне очень приятно, правда

26 февраля 2010 года Kat4u deleted #

Очень красиво, как букет роз!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спасибо

26 февраля 2010 года Varja #

красиво и аппетитно выглядит!!! но сейчас не покупаю ни кабачки, ни помидоры, увы... надо ждать лета.

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

а я вот так соскучилась, что решила порадовать себя и семью

26 февраля 2010 года Ляля Блэк deleted #

26 февраля 2010 года Lzaika45 #

Как красиво и вкусно!!! Много+++++++++

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спасибо за оценку

26 февраля 2010 года dog-rose # (модератор)

Очень красиво +++

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спасибо

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спасибо, Юлия(?). Ваша похвала много значит

26 февраля 2010 года Julja_lja #

Очень красиво! И вкусно, конечно! Всё никак тёрку не куплю такую, кажется и без неё всего хватает, ан нет..

26 февраля 2010 года tvim #

++++ Дело только за бернером

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

собственно, да. О-ОЧЕНЬ облегчает жизнь. и любой салат выглядит сногшибательно за счет идеальной (и очень быстрой)нарезки. капусту шинкует в мелкий бес.

26 февраля 2010 года Galina-An #

Classic, Vip4, Trend?

1 марта 2010 года Нина-супербабушка #

Оптима - простейшая, к ней трудно подбирать дополнительные штучки, Классика - говорит сама за себя, Тренд - самая оптимальная, у нее очень удобный дизайн, удобно держать в руках. Все остальное - понты и навороты для богатеньких, кому деньги девать некуда. У меня опыт общения с Бернером около 20 лет. Купила впервые за бешеные деньги, как только они появились в Москве и продалали их со столов прямо на улице. Сейчас у меня уже третья терка. Первую выпросила знакомая из Евпатории 15 лет назад. Вторая - Классика -в прошлом году переехала на дачу. Себе купила новую - Тренд. Не представляю себе жизни без Бернера на кухне)))))))

26 февраля 2010 года Galina-An #

Я вот на сайт зашла... Ларек, а у вас какая именно? Там их много

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

по сути они все режут абсолютно одинаково, разница лишь в дизайне. не ошибетесь, если купите самую дешевую. у меня оптима, поскольку обмен по акции производился только на них. рекомендую брать оранжевую, следы от морковки на ней не заметны. ну а если белую,то перед первым употреблением смазать подс.маслом. меня, кстати, лариса зовут.

26 февраля 2010 года МАРФУШКА #

Очень, очень красиво!!!

26 февраля 2010 года Seagull_L # (автор рецепта)

спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нежнейшая запеканка с кабачками

Ингредиенты для «Нежнейшая запеканка с кабачками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Нежнейшая запеканка с кабачками»:

Похожие рецепты

Запеченные томаты с маринованным тофу

Постные котлеты с пшеном и зеленью

Карамелизованный лук

Жареный баклажан

Праздничный гарнир

Овощи "Дары осени"

Запечённая свекла с булгуром

Брокколи с тофу по-китайски

Цветная капуста в хрустящей корочке

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Трио"

Паштет из семечек и сладкого перца

Жареное печенье

Фотографии «Нежнейшая запеканка с кабачками» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!