• 8 марта 2010, 14:55
  • 75861

Куриные котлеты с рисом

Рецепт: Куриные котлеты с рисом

Вкусные, хрустящие, легкие котлетки без муки.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Куриные котлеты с рисом»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1514 ккал
белки
96.5 г
жиры
19.9 г
углеводы
233.1 г
Порции
ккал
302.8 ккал
белки
19.3 г
жиры
4 г
углеводы
46.6 г
100 г блюда
ккал
194.1 ккал
белки
12.4 г
жиры
2.6 г
углеводы
29.9 г

Рецепт «Куриные котлеты с рисом»:

  • Моем филе, удаляем косточки, мелем в мясорубке на фарш.

  • Режем лук и добавляем к фаршу.

  • Отвариваем до готовности рис и смешиваем с фаршем. Если рис получился клейким - это к лучшему.

  • Кладем специи и соль.

  • Разбиваем одно яичко,

  • добавляем свежую зелень (либо замороженную) и хорошо перемешиваем.

  • Формируем котлетки

  • и обваливаем их в кунжутных семечках.

  • Жарим с двух сторон до румяной корочки на растительном масле. Котлеты получаются приятно хрустящими. Приятного аппетита!

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные котлеты с рисом
Рецепт: Куриные котлеты с рисом

Вкусные, хрустящие, легкие котлетки без муки.

Ингредиенты для «Куриные котлеты с рисом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Какая вкуснятина
Позвольте поинтересоваться, какими специями пользуетесь?
Имбирь молотый, чуточку мускатного ореха, черный перец молотый и специи для котлет.
Спасибо за ответ, так на много лучше, должно быть вкусно! ИМХО от смеси специй и вкус блюда зависит, почему этим на сайте так часто пренебрегают – не пойму.
просто я смешиваю специи на свой вкус. Но есть люди, которые придерживаются правил в применении специй, поэтому мой "Фьюжн" может кому-то не понравится ))
Обожаю эти котлетки, тоже их делаю, но не обваливаю ни в муке, ни в кунжуте Хотя... с кунжутом попробую, спасибо
Вкусно С праздником!
Спасибо! И Вас с праздником!
Класс!!!!
Вкусные котлетки
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 544 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки