Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

SpirtOlyaПоваренок 3 уровня

14 мая 2010, 10:55
13381

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидор — 3 шт
Огурец — 3 шт
Лук репчатый (сладкий) — 1,5 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Уксус (столовый) — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Перец черный (молотый) — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 653.3 ккал	белки 11.9 г	жиры 42.8 г	углеводы 59.4 г
Порции
ккал 217.8 ккал	белки 4 г	жиры 14.3 г	углеводы 19.8 г
100 г блюда
ккал 69.5 ккал	белки 1.3 г	жиры 4.6 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками и положить в миску — слой помидоров - соус - лук - огурцы - соус - лук - помидоры и пока не закончатся овощи.
Соус - растительное масло, уксус, перец и соль, горчица и раздавленный чеснок размешать до однородной массы.

В 100 г 77 ккал.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~93/#com6988

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска соус салат

Вкусы: острый пикантный огуречный томатный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44809/]Салат из помидоров и огурцов по-испански[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/44809/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/31/3123/312390.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Лук репчатый, Масло растительное, Уксус, Горчица, Чеснок, Перец черный, Соль.
Тэги: закуска, соус, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из помидоров и огурцов по-испански
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/31/3123/312390.jpg" alt="Рецепт: Салат из помидоров и огурцов по-испански" title="Рецепт: Салат из помидоров и огурцов по-испански"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/44809/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидор Огурец Лук репчатый Масло растительное Уксус Горчица Чеснок Перец черный Соль

Тэги: закуска, соус, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

276

Салат "Нежное облако"

91
276
38339

1180

Рыба под сырно-грибным соусом

42
1180
14573

831

Брускетта "Лето"

109
831
18442

Фотографии «Салат из помидоров и огурцов по-испански» от приготовивших (11)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 мая 2010 года Клевер #

хороший салат,я правда думала на шпажках он,было бы
необычно,нанизанные на шпажки овощи

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

как вариант!

14 мая 2010 года swetik-semizwetik #

Вкусно

14 мая 2010 года Sea-green #

Просто здорово!

14 мая 2010 года ksenia010280 #

ЯЯЯЯЯРКО!!!!

ВКУУУУУСНО!!!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

СПАСИИИИБООО!!!!

14 мая 2010 года kayali #

вкусненько!!!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

14 мая 2010 года ЭнВэ #

Замечательный салатик, как раз и сезон начинается, из парниковых овощей совсем не тот вкус, согласитесь, а вот с грядки

Беру!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

14 мая 2010 года Ольга Бабич #

здорово!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

14 мая 2010 года Молчунья #

По моему,очень классное сочетание и не вкусно быть просто не может!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

14 мая 2010 года ирина66 #

вкусно!

14 мая 2010 года Senpolia #

Остренько, наверное: и лучек и чесночек, но вкусноооо...

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

Шо да, то да - остренько... но оторваться не можешь

14 мая 2010 года xsenia #

Красиво смотрится)))

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

Спасибо!

14 мая 2010 года Люл-ка #

Обязательно попробую - спасибо за рецепт!

14 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Похожие рецепты

Огурцы с сердцем по-корейски

Картофельный салат «Усадьба»

Салат из запеченных помидоров черри

Салат с нутом и тыквой

Салат из запечённого перца с курицей

Городской салат со свеклой

Салат "Дачный" в теплом картофеле

Винегрет с грецкими орехами

Салат овощной "Быстрый и теплый"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нежное облако"

Рыба под сырно-грибным соусом

Брускетта "Лето"

Фотографии «Салат из помидоров и огурцов по-испански» от приготовивших (11)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!