• 26 мая 2010, 12:08
  • 8861

Брокколи на гарнир

Рецепт: Брокколи на гарнир

Люблю брокколи. Очень простой рецепт, но вкусный.

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Брокколи на гарнир»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
465.3 ккал
белки
26.1 г
жиры
23.2 г
углеводы
57.2 г
Порции
ккал
116.3 ккал
белки
6.5 г
жиры
5.8 г
углеводы
14.3 г
100 г блюда
ккал
48 ккал
белки
2.7 г
жиры
2.4 г
углеводы
5.9 г


Рецепт «Брокколи на гарнир»:

Порезать мелко лук.

Обжарить лук на подсолнечном масле.

Не размораживая, положить брокколи в обжаренный лук. Перемешать и накрыть крышкой.

Когда брокколи станет мягкой, добавить соль и хмели-сунели.

Вот такя вкусняшка получается. Можно использовать как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Брокколи на гарнир
Рецепт: Брокколи на гарнир

Люблю брокколи. Очень простой рецепт, но вкусный.

Ингредиенты для «Брокколи на гарнир»:

Фотографии «Брокколи на гарнир» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Замечательный, полезный салатик. Вкусно. спасибо.
Быстро! Вкусно! Полезно! Восхитительное блюдо! Спасибо автору за прекрасный рецепт!
Отлично!Просто и полезно!
брокколи люблю!
Полезно!!!
очень полезное блюдо
Здорово
Здорово.
Такую капусточку трудно испортить! А я люблю лимон добавлять к ней! Спасибо ++++
И я похоже делаю-тоже люблю брокколи.
Молодец!!!
Спасибо
Люблю брокколи: и вкусно, и полезно!!
Я согласна.
хм а у меня есть рецепт с таким названием
только супчика
Люблю брокколи!
Рецепт супчика у меня тоже есть.
А еще здорово сливки добавить или сливочное масло. Это конечно, на мой вкус, но здорово облагораживает вкус Хороший рецептик
Спасибо за дополнение к основному рецепту, учту!
Ответ для Leena
Спасибо
Ответ для Leena
Я попробую. Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2353 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки