Очень вкусная печeнка с яблоками.
кругленькийПоваренок 4 уровня
- 28 мая 2010, 12:49
- 6556
Жаркое из куриной печeнки
Ингредиенты для «Жаркое из куриной печeнки»:
- Печень куриная — 300 г
- Масло растительное — 1,5 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Яблоко — 2 шт
- Лук зеленый — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
805.1 ккал |
белки
59 г |
жиры
41.3 г |
углеводы
49.6 г |
| Порции | |||
| ккал 134.2 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 8.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 88.5 ккал |
белки 6.5 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Жаркое из куриной печeнки»:
Печeнку вымыть, обсушить и разрезать каждую пополам. Лук очистить и измельчить. Перец и яблоки вымыть, удалить сердцевину, мякоть нарезать кубиками. Зелeный лук вымыть, обсушить и нарезать по диагонали длинными кусочками.
Печeнку обжарить в разогретом растительном масле 3 мин. Переложить на блюдо накрыть и оставить в тeплом месте.
Положить в ту же сковороду репчатый лук и перец, готовить 2 минуты. Добавить яблоки и зелeный лук и готовить ещe 2 минуты. Вернуть в сковороду печeнку. Влить 2 ст. л. воды и готовить на среднем огне 4 мин. Сразу подавать к столу.
Печeнку обжарить в разогретом растительном масле 3 мин. Переложить на блюдо накрыть и оставить в тeплом месте.
Положить в ту же сковороду репчатый лук и перец, готовить 2 минуты. Добавить яблоки и зелeный лук и готовить ещe 2 минуты. Вернуть в сковороду печeнку. Влить 2 ст. л. воды и готовить на среднем огне 4 мин. Сразу подавать к столу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июня 2010 года юльча79 #
31 мая 2010 года Виктория09 deleted #
29 мая 2010 года Elvyrka #
29 мая 2010 года ирина66 #
29 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #
28 мая 2010 года barska #
28 мая 2010 года timoxa #
28 мая 2010 года mamaliza #
28 мая 2010 года Молчунья #
28 мая 2010 года Tati-Istanul deleted #
28 мая 2010 года Rosia #
28 мая 2010 года ElenKaNZ #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: