Очень вкусный, интересный, праздничный салатик, всем советую попробовать...
ZmievnaПоваренок 4 уровня
- 23 июня 2010, 23:49
- 98254
Салат "Манхэттен"
Ингредиенты для «Салат "Манхэттен"»:
- Креветки — 700 г
- Кальмар — 500 г
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Фасоль (стручковая) — 300 г
- Сыр твердый (твердый) — 250 г
- Майонез — 250 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4453.2 ккал |
белки
371.8 г |
жиры
217.4 г |
углеводы
248.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 177.4 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат "Манхэттен"»:
-
Стручковую фасоль отварить в соленой воде, остудить, половину выложить в салатник. Посыпать небольшим количеством сыра, натертого на мелкой терке и немного полить майонезом.
-
Второй слой: полбанки зеленого горошка без жидкости, сыр, майонез.
-
Кальмары почистить, нарезать кольцами. Из яйца, муки, соли и небольшого количества воды приготовить кляр. Кольца кальмаров окунать в кляр и обжаривать на растительном масле с двух сторон. Половину кальмаров в кляре выложить третьим слоем, посыпать сыром, смазать майонезом.
-
Следующий слой: половина отваренных и очищенных креветок, сыр майонез. Еще раз повторить все слои, украсить по желанию.
Стручковой фасоли можно положить и побольше, это на любителя ; -), но даже те, кто фасоль не любят, кушают салатик с огромным удовольствием. Потому что в сочетании с остальными компонентами очень-очень вкусно... 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июня 2010 года Andrewww #
24 июня 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: