Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир
  • 17 декабря 2010, 11:29
  • 11088

Закуска из фасоли

Рецепт: Закуска из фасоли

Рецепт этого блюда мне дал мой добрый друг, отличная закуска, быстрая в приготовлении, очень вкусная и полезная!

Категория: Горячие блюда Гарнир Овощной гарнир

Ингредиенты для «Закуска из фасоли»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1453.5 ккал 		белки
100.4 г 		жиры
7.7 г 		углеводы
245.3 г
Порции
ккал
363.4 ккал		 белки
25.1 г		 жиры
1.9 г		 углеводы
61.3 г
100 г блюда
ккал
323 ккал		 белки
22.3 г		 жиры
1.7 г		 углеводы
54.5 г

Рецепт «Закуска из фасоли»:

  • Все предельно просто,берем фасоль замороженную, кладем в сковороду, чуть масла.

  • Доводим до состояния оттаивания.

  • Льем щедро кефир! Смотрите на количество фасоли. На одну упаковку фасоли у меня маленькая пачка кефира.

  • Регулируем огонь до состояния сильного кипения. Присолить.

  • Когда вся сыворотка выкипит, получится вот такая кремовая масса, у татар это называется корт, который используют в начинку для губадии.

  • Приятного аппетита!!! Попробуйте, это очень вкусно, сытно, полезно, быстро и для гостей отличный закусон!

  • Тоже самое можно сделать с брокколи и горошком, получается даже вкусней, чем из фасоли, слаще.

  • Все тоже самое, кефир, да, и присолить конечно!

  • Попробуйте!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: ужин обед

Вкусы: сырный вкусный сладковатый

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закуска из фасоли
Рецепт: Закуска из фасоли

Рецепт этого блюда мне дал мой добрый друг, отличная закуска, быстрая в приготовлении, очень вкусная и полезная!

Ингредиенты для «Закуска из фасоли»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Закуска из фасоли» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Съела, но вряд ли повторю. Не пробовала губадию, моё блюдо получилось с хорошей такой кислинкой. Очень захотелось съесть его с хлебом, а он отсутствует, когда живу одна посыпала пророщенным кунжутом. Мне кажется было бы вкуснее, если бы фасоль обжаривалась в масле, а не просто оттаивала. Я ещё в сковороду порезала крупно чеснок, потом убрала. За эксперимент спасибо
Какие интересные идеи с овощами.максимально просто и быстро
Удалено администратором
Супер, так быстро и просто ++++++++++++
Никогда такого не пробовала, а фасоль люблю. Обязательно попробую!
спасибо! очень люблю стручковую фасоль, но не люблю ее "портить" множеством специй...обычно добавляла сметану, а потом поругивала себя за возможное превышение калорий (не заморачиваюсь этим, но стараюсь где возможно их уменьшать за счет жира и сахара)
даже в голову не пришло добавить кефир - жира меньше, а вкус мой любимый сырно-творожно-сливочный...
побежала готовить!
Интересный рецепт !!!
сама также делаю.....супер, очень вкусно,+++
Приготовила. У меня были сомнения, и поэтому целую пачку фасоли переводить не стала (какая же я молодец). В общем, несъедобно. Для тех, кому интересно, на что это похоже: кислая стручковая фасоль с творогом, причём всё это в горячем виде.
Для тех кому интересно посмотрите пожалуйста ленту комментариев у этого так сказать "кулинара",такая манера гадить в разных рецептах,наводит на определенные мысли,я думаю ничего вы не готовили!аж смешно!
↑Ответ для офф-он deleted
И губадию вы видимо тоже не пробовали!видимо совсем прокис кефир ваш [x]01:22 18.12.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
↑Ответ для офф-он deleted
Приготовила?,отлично а фото где?
ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СПАРЖУ! часто готовлю с майонезом, теперь хочу испробовать ваш рецепт!!! очень уж мне понравился!!!!
от меня 100000+++++++++++++
Попробуйте я уверенна,что он вам понравится!
Хорошая закусочка получилась!
Оля спасибо большое!
Интересный рецепт.Никогда не пробовала стручковую фасоль с кефиром.
Спасибо за закуску!!! Побольше бы таких правильных, полезных и вкусных рецептов!Замечетельный завтрак или ужин
Благодарю вас на здоровье!!!
Быстро, просто, легко и вкусно. Спасибо. Забрала в копилку. А что такое губадия и как это делается? Спасибо.
Антония,губадия это круглый пирог с многослойной начинкой,в инете рецептов миллион,правда я никогда не делала,чем-то напоминает наш курник.
Спасибо за внимание!
Спасибо. Буду знать и обязательно поищу рецепты
↑Ответ для Антония
Можно я отвечу? Это такой вкусный пирог, с рисом,с кортом и прочая. Мне раз подруга смску шлет: "А фигли ты меня ни разу на бабадью не приглашала? Татарка ты,или где? Я и не знала,что это так вкусно!" Я полчаса втыкала,что за бабадью я должна была ей сделать)))))
Надо попробовать,спасибо вам!
↑Ответ для Rita_Margaritka
Спасибо. Очень потешное, какое-то детское, название получилось. БАБАДЬЯ.
Ага! Потом еще на меня обижалась,говорила,что спецом два раза переспрашивала, и ей сказали - БАБАДЬЯ!)))
Мне понравилось! Думаю, что очень вкусно!!!
Благодарю вас за коммент!
у нас маленькая пачка кефира это 0,5 л.
Да конечно 0,5 описалась,с молоком перепутала.
Очень понравилось!!! Необычно, но мне кажется очень вкусно!!!!
По вкусу напоминает что-то среднее между брынзой и творогом,очень интересный вкус,благодарю!
По вкусу напоминает что-то среднее между брынзой и творогом,очень интересный вкус,благодарю!
С таким уточнением эта закуска меня еще больше заинтересовала . Спасибо за рецепт, с удовольствием попробую .
Пробуйте на здоровье!
За идею рецепта (повторюсь) спасибо! Мне нравится.
Вот, прошу прощения, не люблю я, когда пишут "1 маленькая пачка", "2 небольших чашки" и пр. Есть понятие мер, приятое в кулинарии: стакан, столовая ложка, чайная ложка. И общепринятые меры: литр, грамм. Что в вашем понимании "небольшая пачка" я угадать не могу, да и не хочется, если честно. Рецепт интересный, но подход хотелоь бы по-профессиональнее. Или уж пишите: налить кефира "на глазок" или "чтоб было как жидкая сметана"... Так моя бабушка рецепты записывала.
Вы знаете и я не люблю когда так пишут,но заметьте у меня написанно щедро,так сколько вам хочется,это не тот рецепт где необходимо строго соблюдать пропорции,это тот случай когда кашу маслом не испортиш,я например могу и большую пачку вылить,тогда и курта будет больше,так,что решать или не решать вам сколько,тут даже по фото видно примерно сколько,никогда не мерила,да и честно сказать все на глаз делаю,а в магазине кефир у нас идет стандарт маленькая пачка 250 г,большая 1 л,у вас по другому?
Огромное спасибо. Очень не хватает таких быстрых и вкусных и полезных рецептов.
На здоровье,спасибо большое!!!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"
Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"
Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"

Каркасный дом с гаражом для узкого участка V294 "Чикаго"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки