Продолжаю тему "Четверг - рыбный день!", предлагаю один из вариантов несложной закуски. Рецепт взят из того же журнала, где тема называется "Рыбный день". Приятного аппетита!
MarinabyПоваренок 5 уровня
- 1 июня 2011, 7:43
- 7032
"Отличная закуска"
Ингредиенты для «"Отличная закуска"»:
- Семга (или форель, слабосоленая) — 300 г
- Творог (жирный) — 350 г
- Сметана (если творог твердый) — 3 ст. л.
- Укроп (свежий) — 1 пуч.
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Лимон (по желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1190.8 ккал |
белки
128.9 г |
жиры
67.9 г |
углеводы
16.3 г |
| Порции | |||
| ккал 119.1 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 1.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.7 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 2.1 г |
Рецепт «"Отличная закуска"»:
-
Такое небольшое количество продуктов нам понадобится для этой закусочки=))
-
Режем мелко укроп.
-
Перчим и добавляем укроп в творог (если кому-то надо, добавим сметану).
-
Все тщательно перемешиваем.
-
Выкладываем стенки формы пищевой пленкой.
-
Затем тонкими ломтиками рыбы выложите дно и стенки.
-
Сверху – творог и закройте снова рыбкой. Уберите на ночь в холод.
-
Положите на блюдо. Переверните ее вверх дном, уберите пленку. Украсьте по вашему вкусу и предпочтению
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!=))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июня 2011 года Navigator #
1 июня 2011 года Marinaby # (автор рецепта)
1 июня 2011 года Uchenitsa #
1 июня 2011 года Marinaby # (автор рецепта)
1 июня 2011 года Дождик_13 #
1 июня 2011 года Marinaby # (автор рецепта)
1 июня 2011 года nelly--69 #
1 июня 2011 года Marinaby # (автор рецепта)
1 июня 2011 года Ттшка #
1 июня 2011 года Marinaby # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: