Этот салатик должен понравиться Вам, как украшение романтического тeплого июньского вечера. За основу его я взяла курочку "Игра блиц" Ирочки dog-rose.
миссПоваренок 10 уровня
- 18 июня 2011, 6:27
- 7245
Тeплый салат из курицы "Игра блиц"
Ингредиенты для «Тeплый салат из курицы "Игра блиц"»:
- Грудка куриная — 200 г
- Шампиньоны (отварные) — 200 г
- Помидоры черри — 200 г
- Листья салата / Салат (листовой)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Горчица (готовая) — 1 ч. л.
- Крахмал картофельный — 1 ч. л.
- Приправа ("Букет перца")
- Йогурт (без добавок) — 100 г
- Кунжут (белый)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
562.4 ккал |
белки
68.7 г |
жиры
14.5 г |
углеводы
39.1 г |
| Порции | |||
| ккал 281.2 ккал |
белки 34.4 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 19.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 72.1 ккал |
белки 8.8 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Тeплый салат из курицы "Игра блиц"»:
-
Мне очень понравилась курочка "Игра блиц" по рецепту Ирочки dog-rose https://www.povarenok.ru/recipes/show/58070/. Я решила взять её за основу приготовления тёплого салата. Куриные грудки маринуем заранее. Этот рецепт проще использовать, когда уже есть замаринованные готовые грудки. Повторюсь ещё раз. Куриные грудки нарезаем.
-
Для маринада используем яйцо, крахмал, готовую горчицу, соль, специи.
-
Заливаем нарезанную грудку маринадом и ставим в холодильник мариноваться. Я ставила на ночь.
-
Обжариваем грудки на растительном масле, посыпаем семенами кунжута.
-
Отвариваем шампиньоны. У меня были уже готовые для салата в такой баночке. Фото не является рекламой. Грибочки мелкие, даже не пришлось нарезать.
-
Помидорки черри режем пополам.
-
Соединяем в салатнице помидорки, грибы и обжаренную грудку. Перемешиваем.
-
На сервировочную тарелку выкладываем листья салата. На них салат.
-
Делаем заливку из йогурта без добавок и приправы "Букет перца". Данное фото не является рекламой продуктов. Можно использовать любые любимые специи. В состав "Букет перца" входят: чёрный перец, белый перец, красный перец, паприка, горчица, кориандр, соль.
-
Вот такого вида получается заправка.
-
Заливаем салат заправкой.
[size=18]Приятного аппетита!!!!!!!![/size]
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 июня 2011 года Tianna #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года beautiful woman # (модератор)
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Анири #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Наталена deleted #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Прохорова Наталья #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Прохорова Наталья #
19 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Лианда #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Frau Holle #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года ли-ли-я #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Ольга-14 #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Индочка #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года swetik-semizwetik #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года poltavchanka #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Елена1206 #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Бонбоньерка #
18 июня 2011 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: