Когда-то давно (уж лет не помню сколько) где-то прочитала этот рецепт Очень вкусно! Детям нравится, очень удобно брать на природу. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
ЮлечкаПоваренок 1 уровня
- 28 мая 2008, 17:10
- 2830
Лепешки кукурузные
Ингредиенты для «Лепешки кукурузные»:
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Лук репчатый — 2 шт
- Ветчина — 50 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Сыр твердый — 40 г
- Масло растительное
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Паприка сладкая
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1611.9 ккал |
белки
65.6 г |
жиры
50.2 г |
углеводы
226.6 г |
| Порции | |||
| ккал 268.7 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 37.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 223.9 ккал |
белки 9.1 г |
жиры 7 г |
углеводы 31.5 г |
Рецепт «Лепешки кукурузные»:
Белки отделить от желтков. Желтки взбить и смешать их с мукой. Добавить соль, перец, мелко нарубленный лук и муку. Добавить кукурузу, мелко нарезанную ветчину и натертый на крупной терке сыр. Влить в это тесто 3-4 ст. л. кукурузного сока. Все перемешать. Белки подсолить и взбить, соединить их этой массой. Масло раскалить на сковородке (можно добавлять сливочное масло), ложкой выкладывать лепешки, обжаривать с каждой стороны по 1-2 минуты. 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
21 октября 2023 года yuvl #
[+5]30 мая 2008 года Юлечка # (автор рецепта)
30 мая 2008 года Murliska #
28 мая 2008 года Клио #
28 мая 2008 года gzlka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: