Сегодня в рассылках в Контакте прислали рецепт, который меня оооочень заинтересовал... У меня микроволновка используется только для разогрева пищи, а готовить, тем более десерты, я как-то не чувствовала необходимости... Но сегодня любопытство и жажда экспериментов взяли верх! Делюсь и с вами этим супер-рецептом - вкусно, нежно, очень просто и оооочень быстро!
ИруняПоваренок 7 уровня
- 11 марта 2012, 17:01
- 316043
Творожный пудинг "7 минут в микроволновке"
Ингредиенты для «Творожный пудинг "7 минут в микроволновке"»:
- Творог — 100 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар (без горки) — 1 ст. л.
- Крупа манная (без горки) — 1 ст. л.
- Ванилин — 1 щепот.
- Соль — 1 щепот.
- Сок лимонный (2-3 капли)
- Сироп ягодный (для подачи)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
443.3 ккал |
белки
29.2 г |
жиры
8.5 г |
углеводы
61.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 177.3 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 24.6 г |
Рецепт «Творожный пудинг "7 минут в микроволновке"»:
-
Обращу внимание - кол-во ингредиентов указано на 1 порцию! Я делала двойную. Получилось 6 формочек для мафиинов, т. е. 2-3 порции.
Итак, яйцо (яйца) растираем с сахаром. -
Добавляем ванилин, соль, несколько капель лимонного сока, перемешиваем.
-
Добавляем творог, перемешиваем до однородной консистенции.
-
Добавляем манку, снова перемешиваем и переливаем в силиконовые формочки.
-
Ставим в микроволновку на максимальную мощность (у меня 1000Вт) на 3 минуты. Далее, не открывая дверцу микроволновки, даем почти готовому пудингу "отдохнуть" 2 минуты. Потом готовим еще 2 минуты при той же мощности.
-
Подаем в теплом или холодном виде, полив ягодным сиропом или соусом. Я приготовила экспресс-соус из малины (сахарный сироп и замороженную малину взбила в измельчителе), более подробно здесь - http://www.povarenok .ru/recipes/show/646 85/.
-
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6673
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 марта 2012 года Милана Прекрасная #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года лика70 #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Gallina-M #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года inna_2107 #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
12 марта 2012 года inna_2107 #
11 марта 2012 года белошвейка #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Arin4ic #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Лианда #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Лианда #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Tianna #
Замечательный пудинг, Ириша! Люблю такие блиц-рецепты! ++++++++++++
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года mila87 #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года нютта #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Лианда #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Татьяна Самойлова #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
12 марта 2012 года Татьяна Самойлова #
11 марта 2012 года Bryngilda deleted #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2012 года Kleine Hase #
11 марта 2012 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: