• 15 марта 2012, 20:10
  • 35957

Рулет из индейки с брокколи

Рецепт: Рулет из индейки с брокколи

Полезное и вкусное блюдо из индейки. Украсит как будний, так и праздничный стол. Заходите и угощайтесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из индейки

Ингредиенты для «Рулет из индейки с брокколи»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Рецепт «Рулет из индейки с брокколи»:

Индейку можно заменить курицей. Филе промываем и обсушиваем бумажным полотенцем.

В полиэтиленовый пакет вливаем немного растительного масла, высыпаем все специи, которые будем использовать. Специи берем свои любимые. Я брала куркуму, паприку и имбирь.

В пакет выкладываем филе и хорошо его обваливаем в специях и масле. Оставляем мариноваться минут на 10.

Филе достаем и посыпаем тертым сыром. Сверху раскладываем разобранные соцветия брокколи.

Аккуратно сворачиваем филе в плотные рулетики. При желании можно перевязать ниткой.

Рулетики обжариваем на масле по 1-2 минуты с каждой стороны. Затем отправляем в духовку и оставляем до готовности при температуре 180 градусов (приблизительно на 10 минут).

Достаем рулетики из духовки, разрезаем пополам и сразу подаем. На гарнир отлично подойдет отварной рис.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!![size=24][/size]


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулет из индейки с брокколи
Описание: Полезное и вкусное блюдо из индейки. Украсит как будний, так и праздничный стол. Заходите и угощайтесь.


Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рулет из индейки с брокколи» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный рецепт! Просто и вкусно!
Теперь я знаю, что у меня сегодня на ужин!
Спасибо за рецепт!
Вкусно, хотя у нас дома, вероятно это не будет очень частым блюдом.
А ещё у меня вечная поблема с созданием руетиков из курицы, как у вас получается так ровно?
Спасибо большое, что воспользовались рецептом и поделились мнением!
п.с. если ровно не получается скрутить рулетик, попробуйте его перевязать кулинарной ниткой или заколоть зубочисткой а вообще, все приходит со временем. Руку набьете и все будет ок
Добрый день! Отличный и вкусный рецепт! Очеь понравилось всей семье!
Спасибо большое, что воспользовались рецептом! Я рада, что результат понравился Вашей семье!
Спасибо огромное за рецепт!!!! Любим с дочкой как индейку, так и брокколи. Получилось просто супер, даже мужу понравилось. Буду готовить и не раз.
Спасибо большое за отзыв! Я очень рада, что рецепт понравился!
п.с. извините, долгое время отсутствовала на сайте, поэтому только сейчас отвечаю!
Олечка, принимай отчет! Очень понравились рулеты. Очень вкусны и в горячем виде, и в холодном в нарезке на бутерброды. Спасибо! Я из курицы делала.
Ириш, привет! Прозевала я твой отчет, простишь?
Отчетик с удовольствием и благодарностью принимаю!
Спасибо, Ирочка за доверие и прекрасное исполнение рулета! Уж больно хорош рулетик получился, надобно повторить!
п.с. я из курицы тож готовила... и так, и так вкуснооо
Приветик) Обязательно повторю))
Ириш, это я собралась повторять Уж очень аппетитное фото у тебя вышло
А-а-а-а)) Будем обе повторять))))
Обязательно
Спасибо !
Сделали все точно по рецепту получилось очень сочное и вкусное мяско, с курицей очень хорошо оказывается сочетаются брокколи
Здорово! Я очень рада, что рецепт пригодился и рулетики понравились! Спасибо Вам за отзыв
Шикарное блюдо для любого праздничного стола! Пробовала и с брокколи, и со шпинатом - очень вкусно, спасибо за идею и рецепт
Я так рада, что рецепт пригодился и тем более, понравился!
Спасибо Вам за выбор рецепта!!! Мне очень приятно, что Вы им воспользовались!
Вкуснятина.Спасибо за рецепт
Я правда делала из курицы,но получилось оч вкусно.
Подскажите как картинку вставить ?
Спасибо за доверие и выбор рецепта! Очень приятно, что Вам понравились рулетики!
п.с. К сожалению Вы не можете добавить свое фото, потому что у Вас нулевой уровень. Но Вы можете добавить свое фото например, в своем дневнике или на форуме в "спасибках".
Я использовала вместо брокколи цветную капусту, получилось очень вкусно! При грудном кормление этот рецепт просто спасение!! Спасибо!
Я очень рада, что рецепт Вам пригодился, и более того, понравился ! Спасибо за доверие и выбор рецепта!
Вкусный рулет.Правда я его решила вдоль завернуть.... .Получился не рулет из индейки,а кармашек
Ксения!Спасибо большое за такой красочный и очееень аппетитный отчет!!!Рада,что Вам понравился рулет-кармашек
спасибо за рецепт !
Готовила рулет.Добавляю фото
Спасибо за доверие
Филе красное лучше или белое?
Если често,то я не знала,что их различают как белое или красное Я думаю,подойдет любое
я слышала,что оно разное получается. что вроде как белое более сухое...
Всё,я поняла,о чём вы Ксения. Я готовила из белого мяса,сухим не было,но и слишком сочным тоже. Что-то среднее вышло
Ушла готовить !
Очень аппетитно!!!! Как раз есть свежая брокколи. Я надеюсь можно свежее, и надо ли ее отваривать? И еще, мясо надо отбить?
Уже представляю, как это вкусно! Спасибо!
Уже представляю, как это вкусно! Спасибо!
Пожалуйста,готовьте и наслаждайтесь
Интересный способ маринования в полиэтиленовом пакете... Рулетик получился чудесный, ароматный и очень нежный Вместо куркумы я добавляю карри (mild)
Интересный способ маринования в полиэтиленовом пакете... Рулетик получился чудесный, ароматный и очень нежный Вместо куркумы я добавляю карри (mild)
Приятно,что оценили мои старания! Спасибо
МММ.... вкусный рулетик получился!!!
МММ.... вкусный рулетик получился!!!
Спасибо за Ваше внимание и отзыв!!!
Замечательный рулет!
Замечательный рулет!
Спасибки
вкусная индейка получилась. правда я ее не стала резать тонко, как было, так и отбила так что получилось не очень аккуратно, да и думается, что вкус был бы тоньше.....ну да ничего. получилось очень вкусно.
еще я не обжаривала, я сейчас жареное не ем.
итог - обязательно буду готовить еще, нарезать потоньше и сыра побольше
Дашуль!Рада,что тебе понравилось. спасибо тебе за коммент и фото! Извини,что только сейчас отвечаю,до недавних пор не знала где эти комменты

готовила, кстати, не один раз уже, так что взяла рецепт в оборот
До чего красиво! Представляю как вкусно!
До чего красиво! Представляю как вкусно!
Мариночка,спасибо! Очень вкусно,рекомендую
Аппетитные рулетики
Аппетитные рулетики
Спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2056 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки